赤ちゃんの生活リズムについて、夜中に何度か起きてしまう悩みがあります。19:30に寝かせるか、遊んで起きてもらうか悩んでいます。改善策を教えてください。
生活リズムについて
多少前後しますが、下記のような生活リズムです。
ミルクは180で5回飲んでます。(4回だとトータル少ないかなと思うので必ず5回飲ませてます)
7:00 起床
7:30 ミルク
9:00 寝る(1時間〜1時間半)
10:30 離乳食
11:00 ミルク
12:30 寝る(1時間)
14:00 ミルク
16:00 寝る(1時間)
17:30 お風呂
18:00 ミルク
19:30 寝る(1時間〜1時間半)
21:00 ミルク
※お風呂は訳あってこの時間に入れてます。
今まで19:30頃から1時間〜1時間半寝てました。
基本日中布団でトントンで寝てくれますが、この時間に限っては抱っこ寝です。
21:00まで抱っこで寝ても、21:00のミルクを飲んだら割とすぐ寝てくれます。
でも夜中3回ほど起きてしまうので19:30頃から1回寝るからかな？と思い、頑張って遊んで起きてもらうようにしてみました。
活動時間的にも全然オーバーなのでかなりグズグズを頑張ってあやしてます。
ですが全然夜中起きます。
19:30頃から寝かせてしまった方がいいのか、寝かせない方がいいのか…どうなんでしょうか。
夜中起きないために、何か改善策無いでしょうか🥲
よろしければアドバイスお願いします。
- はじめてのママリ(生後6ヶ月)
コメント
TOMO🫧
娘も19時ごろから寝ることが多くて、1時間寝たら夜中1回、起きるので、30分にしてみたら、朝まで寝てくれることが多くなりました😊
もしかしたら、19時半に寝すぎなのかな？と思います😌
すー
離乳食始まる頃には4回で200〜220ずつでした！ミルクの間隔もう少しずつだけあけて最後19時頃で19時半に寝かせちゃっても良いかなと思います☺️うちの子か7時、11時、15時、19時のミルクで19時半就寝でした💡ただ、起きる時間は日によって5時半〜6時くらいです😅体重が成長曲線の下の方とか増えが悪いとかなければ4回でも問題ないですよ😊
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
４回にしたいのですが、吐き戻しが多い子で成長曲線も下の方なんです😭
なので180で5回はあげたいなと💦- 4月25日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
今日、30分だけ寝かせてみます💦