はじめてのママリ🔰
200g以上、満足するだけ好きに食べさせてます😊
ごはんは100、あとはおかずです。タンパク質の量は守ってるのでほぼ野菜ですね。果物は1日1回か2回です。
kai
ズボラなんで正確には測ってませんが、1回の食事で200g以上は食べてます😂
それでも、大人が食べてれば、ご飯センサーでもあるかの如く"くれくれ"とアピールしています笑
ままり🐿
完了食ですが、軟飯では無い普通のごはん100～120g、タンパク質は肉や魚で20g、卵は1/2個、残りは野菜で約40～50g食べてますΨ( 'ч' ☆)✨️
はじめてのママリ🔰
お礼遅くなりました💦
みなさん回答ありがとうございます✨
大体総量200g以上という感じですかね！！
何となく目安が分かって安心しました🥺
ありがとうございます😭
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