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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

1歳10ヶ月だと、トータル何時間くらい寝てますか?トータルでは寝れてて…

1歳10ヶ月だと、
トータル何時間くらい寝てますか？

トータルでは寝れてても、
寝るのが22時23時とかになってしまうのは
やっぱり遅すぎてよくないですよね？💦💦

コメント

はじめてのママリ🔰

うちもっと遅い日全然ありますよ😊
普段は長いと12時間くらいは寝てます！

はじめてのママリ🔰

12時間くらいトータル寝てます。
夜10時間、昼寝2時間くらいの内訳です。
可能なら21時くらいまでに寝ると成長ホルモンのゴールデンタイムに熟睡できてるので良いと言われますよね🥹

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