※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みかん
ココロ・悩み

ストレス発散や1人時間の作り方について教えてください。息が詰まりそうで、ストレスがやばいです。

家事育児お仕事と、
日々頑張りすぎなほど頑張ってるママさん!
ストレス発散や1人時間の作り方教えてください🙇‍♀️💦

不登校の娘、ワンオペ、
息が詰まりそうで、ストレスやばいです😢
1人になりたいです

コメント

はじめてのママリ🔰

キッチンで1人飲んでます😂
もう食しかなくてブクブク太ってます…🐖
あとは仕事を午後休み取って1人でランチしてます💦

  • みかん

    みかん


    コメントありがとうございます!
    お仕事もされてるとホントに大変ですよね💦
    食しかない、激しく共感です🤣
    私も今結婚してから1番太ってます(笑)

    • 1月26日
®️®️

ストレスで食べて食べて飲んで食べて…で、結果太ってさらにストレスという…😀(笑)

  • みかん

    みかん


    コメントありがとうございます!
    わかります🤣
    食べるしかない→太る→ストレス→食べる→太る。。。
    なんの地獄ループなんだか😭笑

    食べるとなんか満たされますよね🤤

    • 1月26日
カフェオレ

毎日お疲れ様です❗️私はネットでお買い物したり、甘いものを食べたりして発散しています。
わかります。1人になりたいですよね😢

  • みかん

    みかん


    コメントありがとうございます!
    ネットも見てるとついポチりたくなりますよね🤣
    甘いもの食べたくなります!
    毎夜子ども寝かしたあとのおやつタイム。。やめられない🤤

    1人時間、作らなきゃッて分かるけど
    実際難しいですよね💦

    • 1月26日
  • カフェオレ

    カフェオレ

    甘い物食べて元気出して行きましょうね😊今日はミスドでGODIVAのドーナツ買いましたー❗️
    本当に1人時間って難しいですよね。毎日子どもにイライラしっぱなしです。

    • 1月26日
  • みかん

    みかん


    甘い物食べすぎて今結婚してから一番太ってるんですけどもういいですよね🤣🤣

    イライラもやしやる事多いしホンマにパンクしそうなりますよね😵
    お子さんもまだ3ヶ月の子もいるとホントに自由とかないかもですがお互いゆるく行きましょう🤣✨
    こうやって話せて少しガス抜き出来ました☺️

    • 1月27日
  • カフェオレ

    カフェオレ

    子育ては本当に大変すぎて辛い時がたくさん💦
    こちらこそお話しできてスッキリしました😊無理せずゆるゆる行きましょう❗️

    • 1月30日