コメント
renapan
オールブランのシリアルはどうですかね？❤私もそれで便秘解消されましたよ💗
♥バタコ♥
内科で処方してもらうのが１番安いんじゃないでしょうか？
わたしも便秘がひどく授乳中でも飲める漢方薬をもらってます！
１日１回で毎日快調です！笑
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ほしみさ
確かにそれが安くはありますよね。。今は育休中ですが、勤め先が病院なので、簡単に処方もしてもらえるし(>_<)
それが、前回妊娠中も飲んでたんですが、毎回激痛なんです💧こんなものですかね？？
毎日こんな感じだったので、躊躇しちゃいます(｡>皿<｡)- 2月9日
ゆん
私もヒドイ時2、3週間も出ない便秘で、頭痛や吐き気、倒れたこともあります。
特に何もしていませんが、便通良くなったな〜って思ったのが、吐きそうなくらいお腹いっぱい食べる、毎日夜にヨーグルト、便秘に良いと言うお茶(ごぼう茶、タンポポ茶など)です。
特に夜にヨーグルト食べてたら便通が良くなりましたよ(*´꒳`*)
後で知った話、テレビでもやってました‼︎
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ほしみさ
そんなにひどかったんですね！！そこまではないです(>_<)大変だったですね💦
毎日ヨーグルトは食べてます！ヨーグルト原因で乳腺炎繰り返し、今は脂肪０で落ち着いてます。。一時期はバナナヨーグルトにもしてました(^^; タンポポ茶はどうしても苦手で。。ごぼう茶は試したことないです💧ドラッグストアに売ってありますよねp(*＾-＾*)q
ヨーグルトで改善してほしいです(｡>皿<｡)- 2月9日
ココショコ
ゴボウ茶？がいいと聞きましたよ！
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ほしみさ
ごぼう茶ですね！ドラッグストア売ってありますよね！のぞいてみますp(*＾-＾*)q
- 2月10日
らすたまん
私は妊娠する前までは絶好調で、妊娠を期に便秘になりました。便秘がこんなにキツいものだとは知らず吐き気もするし辛かったです💦
私もほしみささんのようにカイテキオリゴとビオフェルミンやヨーグルトとっていたら治りました！
色々調べてオーガランドの乳酸菌＆オリゴ糖のサプリを試しに飲んでみたらまさかの効果あり！
それまでは水溶性の食物繊維や水分、硬水など色々試しましたがダメでした💦💦
オーガランドのサプリは安くて効果があったのでオススメします(^∇^)
ほしみさ
一時期食べてました！牛乳苦手で、ヨーグルトに混ぜて(^^;
そして、ダメでしたー（；＿；）
どれくらいで効果でましたか？？
renapan
そうなんですね( ´･ω･`)涙
私はフルグラがダメでオールブランに変えたら次の日からするんと出るようになりました😂💗
ほしみさ
旦那も協力してくれ、いろんな種類の2ヶ月くらい食べたんですが、効果はないし、さすがに飽きちゃって💧
短いですかね？もっと続けてみた方がいいですか？？
次の日効果出たなんて羨ましすぎます！！