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寝返りのせいで夜泣きが増えました。助けてください夜泣きしなくなる方…

寝返りのせいで夜泣きが増えました。。。助けてください夜泣きしなくなる方法ないでしょうか😭😭😭😭😭
もうすぐ6ヶ月で未だに夜間の授乳が2回はあります。
それに加え、寝返り防止マットで寝返りできないために30分に一度レベルで泣きます。。
寝返り防止マットをしなかったら、戻れずに泣いてます。
1度泣いたらなかなか寝ないのでそのうちの何度か授乳してしまいますが、もう眠さと喫茶の限界です😢
この今の状況を改善する方法ないでしょうか、、、、。
妊娠中からつわりや頻尿で夜通し寝れてないのに、もうキツすぎます😭😭

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