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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが辛かった方の妊娠中の食事について相談があります。野菜や栄養のあるものが受け付けなかったそうです。

産むまでつわりがあったよって方で
吐きづわりがメインだった方。

妊娠中の食事って何食べてました?
野菜とか栄養のあるものが受け付けなくて🤔

コメント

たぬき

いちご食べて吐いての日々でした🍓
いちごが手に入らなくなったら季節に合わせて食べやすそうな吐きやすそうな果物にしてました☺️
うちの子は夏生まれだったので、妊娠発覚からゴールデンウィークくらいまではいちごで、桃が出るではオレンジ、パイナップル、桃が出てからは桃で乗り切りました😌

ずっと吐きつわりでこのまま一生こんな具合だったらどうしようと本当に心配でした…けど産んで3日後くらいからスッキリしてきてご飯も美味しく感じました😌

あともう少ししんどい日々が続いてしまうと思いますが…頑張ってください😭😭

最後に食べては吐いての繰り返しで私の体重全然増えず減りまくりましたが、赤ちゃんは3000gまで大きく育って生まれてきてくれました🥰
食べれない、栄養取れない、と焦るお気持ちも分かりますがきっと大丈夫ですよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それは安心しました😮‍💨
    私も妊娠前はいちごそんなに好きじゃなかったんですけど
    なぜか🍓が食べたくて食べたくて!果物も求めてます

    甘いものばかりになってしまって💦
    糖はひっかかってないのですが
    甘いものばかりなのも怖くて😭

    • 4月5日
  • たぬき

    たぬき


    何故かいちご求めますよね😂

    私もずーっと果物食べてましたが、尿検査ではずーっとケトン体出てました💦
    ケトン体出てるってことは糖が足りてないってことらしく飲み物はサイダーなど甘いものにとむしろ甘いものを推奨されましたよ😳

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    吐いてるとケトン体でちゃうんですね💦

    私は吐かなくなったのですがまだ気持ち悪さが残っていて😭

    • 4月5日
  • たぬき

    たぬき


    出ます🥲 昨日吐いてないし大丈夫か?と思ってもケトン体4+とかでした🤣

    気持ち悪さあるだけでもしんどいですよね😭😭😭
    あとふた月くらい…長く感じると思いますが…頑張ってください😭😭

    • 4月5日
はじめてのママリ🔰

産むまで吐きづわり。
初期に1ヶ月半入院、そして出産2週間前にも嘔吐ひどくて入院しました笑🤣
今は出産して大盛り食べてます♥
ほんとーに栄養なんてとれてなかったです。
水分だけは頑張ってた、って感じです。
桃、メロン、りんご、バナナとか…週に1回は野菜サラダとか…
体重減ったまま産んだので、2,400gの小さめ赤ちゃんでしたが
1ヶ月で1.5kgも増えて健康です😊💕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    大変でしたね😭

    栄養は案外どうにでもなるんですね!
    母の料理はなぜか食べれるので
    週1で来てもらって栄養のあるものを食べてちょこちょこ体重も増やします。

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです、栄養とれてなくても体重減ったまま出産しても自分が辛いだけで
    赤ちゃんに影響はないです!
    2人とも産むまで吐いてたので実証済みです!

    • 4月6日