コメント
はじめてのママリ🔰
14キロを頻度高く抱っこしていればやっぱり負担はあると思います😂
14キロに到達するまでの日々もありますしね…。
ぽむ
14kgぐらいならまだまだ大丈夫ですよ😂
太った程度がどれくらいか分かりませんが、体に支障が出るBMIなのでしょうか？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
私も徐々にウェイトアップって感じで、抱っこがそんなにしんどい感じでは無いのですが、階段の昇り降りが結構ダメージか？と思っていました😂
今計算したら、BMI22くらいになってました💦- 11月6日
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ぽむ
あー、階段で抱っこだったらかなり負担はかかると思いますね💦
すみません、平地での話をしてたもので💦
BMI的には適正体重ぐらいですけど、疲労と筋力低下かもしれませんね😥
あとはよくあるのはストレッチが出来てなくて関節に疲労が溜まったままで痛みが出るとかですね〜- 11月6日
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はじめてのママリ🔰
やっぱり平地と比べると負荷は全然違うんですかね😅
筋力低下！あると思います💦
やっぱりストレッチとかも大事ですよね😭YouTubeとか探して少し日々の生活に取り入れようと思います💦
ありがとうございます！- 11月6日
はじめてのママリ🔰
股関節は痛みますか？？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
付け根と同時に股関節？腰？あたりも痛みが気になるようにはなっています💦- 11月6日
はじめてのママリ🔰
太ってしまったという事より、抱っこが原因だと思います😭
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やっぱり抱っこって結構負荷なんですかね💦
太ったことはあんまり関係ないですかね？😂
妊娠中以外で過去１太ってまして💦- 11月6日
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はじめてのママリ🔰
子供抱っこした後必ず腰痛めます😭
最近ヘルニアになりました😭
股関節も痛みます😭- 11月6日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
今まで30年くらい生きててあんまり腰が痛いと思ったことがなかったので、やっぱり子育て負荷すごいんですね😭
ヘルニアは繰り返すやつですか？- 11月7日
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はじめてのママリ🔰
すごいと思います😭
知らず知らずに無理な姿勢とかとってると思います😭
繰り返しますね🥲
落ち着いてしばらくしてまた痛んで…という感じです！- 11月7日
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はじめてのママリ🔰
何かしてきたわけでもないので、たまたまなんだと思います💦
やっぱり腰系は繰り返すんですね🥲🥲悪化しないように気をつけたいと思います🥲- 11月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
あんまり抱っこしんどいって感じではなかったのですが、エレベーター無しの最上階住みを抱っこマンする日が多いので、結構ダメージあるんかな？と思っていました😂
はじめてのママリ🔰
階段上ってるし絶対日々の積み重ねで体痛めると思います😭
はじめてのママリ🔰
階段は自分で登ってもらった方が良いですね😂
ありがとうございます！