その他の疑問 産後一年ですが、太ったせいもあるからか旦那に膣が緩いと言われました… 産後一年ですが、太ったせいもあるからか 旦那に膣が緩いと言われました。 膣トレしたいと思うのですが、緩すぎなのか 自分で締め方がわかりません。 バックをしてるとちならが出るのは妊娠前からです… 椅子に座った状態で膣を締めるって おしりはキュッと動かないですよね??? おしりの穴を締めるのとは別ですよね? トイレで尿を止めることはできるんですが、 用を足してない時の締め方がわかりません😂 9月27日 お気に入り 旦那 産後 妊娠前 椅子 トイレ 膣トレ はじめてのママリ🔰(2歳9ヶ月) コメント はじめてのママリ やれといわれたら何分でも締めてられます というのも産後子宮下垂になやみ膣トレしていたからです おっしゃるとおり、膣をしめるよりかはお尻の穴しめる感覚であってます! 9月27日 はじめてのママリ🔰 すごいです🥹 やっぱり膣トレしないと無理ですよね!!! なんか膣に力入れるってのが 難しくて🤔 おしりの穴を締める感覚でいいんですね✨✨✨ 9月28日 おすすめのママリまとめ 産後・トイレに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠39週目・トイレに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠40週目・トイレに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・トイレに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
すごいです🥹
やっぱり膣トレしないと無理ですよね!!!
なんか膣に力入れるってのが
難しくて🤔
おしりの穴を締める感覚でいいんですね✨✨✨