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生理と膀胱炎について。昔からよく膀胱炎になります。残尿感→排尿痛→血…

生理と膀胱炎について。

昔からよく膀胱炎になります。

残尿感→排尿痛→血尿
この順番で悪化します。
膀胱炎が怖くて残尿感を感じたら大量の水を飲んでなんとか乗り切りっています。
生理になると必ず残尿感を感じます…。水をたくさん飲んで、こまめにナプキンを変えていますが残尿感が続きます。
何か対策はありませんか?
ナプキンがだめなのでしょうか?

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