家事・料理
ダイエット中で、毎日サラダボウル1杯分のサラダ食べてます!・野菜のみ…
ダイエット中で、
毎日サラダボウル1杯分のサラダ食べてます！
・野菜のみ
・生ハム入れる
・豚しゃぶ入れる
・サラダチキンを混ぜる
に、カロリーや糖質カットしたドレッシングか
作ったネギ塩ダレやドレッシングをかけるかで食べているのですが
だいぶ飽きてきてしまいました😅💦
レタスやきゅうりなどの生野菜+何かで作れる
カロリー高すぎないサラダ、、何か良いのありますかね？🥲
シーチキンは、前に間違って
カツオのを食べてから、その時の臭さが頭に残ってしまい
生で食べるのが苦手です😓
アイデア教えてください〜😭💕
- ゆ＊m(妊娠19週目, 6歳, 8歳)
コメント
ゆ
豆腐サラダ好きです☺️キムチのせても美味しいです✨
あとはサラダにゆで卵とか温泉卵のせたりしてます
退会ユーザー
豆缶、ゆでたまご、鶏ハム、きゅうり、トマトなどを小さく切ってスプーンで食べるチョップドサラダよく食べてました♫
ドレッシングはオリーブオイルかけて塩と粉チーズふってガーっと混ぜて食べます。
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ゆ＊m
コメントありがとうございます😌
めちゃくちゃおしゃれですね😳💓
しかも美味しそうです〜♡♡
豆類、私は好きなんですが
旦那が嫌いで普段他の料理でもなかなか食べれないので
サラダに入れて食べてみたいです🥰
ぜひ試してみます！！♡
ありがとうございます(*´ｰ`*)- 8月10日
ゆ＊m
コメントありがとうございます☺️
豆腐とキムチめちゃくちゃ美味しそうです♡♡
常に木綿豆腐は冷蔵庫にあるんですが、
冷奴用の豆腐？みたいな方が良いですか？😅💦
卵プラスするのもいいですね👍🏻
早速やります！ありがとうございます🙏💕
ゆ
木綿豆腐でも美味しいですが、冷奴用とか枝豆豆腐、男前豆腐とかも美味しいです。
個人的には男前豆腐が好きです☺️
色々試してみてください😋
ゆ＊m
男前豆腐、以前食べて美味しかった覚えがあります♡
冷奴としてしか食べませんでしたが
サラダに使っても良さそうですね🥰
ぜひ試してみます🙌🏻
詳しくご回答下さってありがとうございました💕