お昼寝がなくなり、夕方に力尽きる子供の夜ご飯や寝る時間に悩んでいます。対策や工夫を教えてください。
お昼寝しない子夕方くらいに力尽きちゃいませんか？
３月でこども園を卒園し、
４月から幼稚園に通い始めました。
仕事があるので幼稚園での保育後
預かりクラスを利用するのですが
コロナの影響でしばらくお昼寝がありません。
（密度が高いから？）
本人は楽しくて遊びに夢中で
園で眠くなることはないのですが
こども園ではしっかりお昼寝していたので
体力が持たず家に帰ってすぐ
早い時は帰りの車の中で力尽きて寝てしまいます😂
そこで夜ご飯のタイミングに悩んでいます。
赤ちゃんの頃から寝坊助くんで
普段から夜も11〜12時間睡眠です。
起こしても起きず、、
しつこく起こして起きたとしても機嫌悪く
ご飯どころではありません…
昨日は17:00〜21:00までソファで寝落ち。
何度か声をかけたのですが起きず、
今日はお風呂も諦めかな〜と思って
寝室に移動しようと抱き上げた時に起きてくれました。
21:00夜ご飯
昨日は運良く機嫌は悪くなかったのですが
眠くてボーーっとして手が止まる。
結局3分の1くらいしか食べませんでした。
入園式は来週で今は預かりしか通ってないし
私もコロナで仕事が減っていて
休みの日は休ませてるので
休みの前日ならいいけど
これが平日毎日続いたら、、
毎日夜ご飯抜き？お風呂はいつ入る？
起こして起きても再度寝るのは何時？？
と色々問題があり過ぎて
なにか解決策がないとキツそうです…
夜ご飯朝作って帰って速攻あげるしかないですかね…
でもそれだと早すぎて食べない気が…
今は17:00頃帰宅ですが
コロナがもう少し落ち着いて
職場も落ち着けば帰りは１時間ほど遅くなります。
まとまりのない文章になってしまいましたが、
機嫌よく起こす方法や、夜ご飯の時短、いつ作るか、など工夫あれば教えてください！
- ar(4歳10ヶ月, 7歳)
コメント
yuri
寝てから30分くらいで起こして、お風呂、お風呂で少し目が覚めてから夜ご飯、、、は難しいかしら、、、🤔
眠い時ってなかなか難しいですよね、、、💦
ar
お風呂準備できてない時にもう寝ると言い出して慌ててシャワーだけ入れた日があったんですけど、出てもずっと眠い眠い言ってました😅
大人ならお風呂目覚めますよね！笑