「ヨガ」に関する質問 (48ページ目)
妊娠5ヶ月後半 妊娠前から、4キロ太りました… やはり、太り過ぎですよね?? 皆さんの体重管理方法を教えて下さい💦 また、双子の場合でも、ストレッチやヨガなどしても大丈夫でしょうか??
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ダイエット、今度こそ本気 ヨガマットも筋膜ローラーもポチりました。 届くの待ち。 そして今生理中だから 終わり次第トレーニング?しようと思うんだが インスタに次から次にダイエット成功者の トレーニング法が出てきて 手始めになにからはじめればいいか わかんない。 こうし…
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安産体操や会陰マッサージをして超安産でした!って方いらっしゃいますか?🥺 色んな体操やヨガありますけど、実際それをしてめっちゃ安産って方は見たことないので😂😂😂
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