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ままさんの睡眠時間について相談です。私は12時に寝て6時に起きて6時間睡眠ですが、もっと早く寝て早く起きたいです。
ままさんに質問🙋です‼️
ままさんは何時寝、何時起き、睡眠時間どの位ですか⁉️
私は、12時寝、6時起き、6時間睡眠💤ですが、
もう少し早寝早起きしたいなぁといつも思いながら、つい余暇を楽しんでしまいます、、、
- はじめてのママリ🔰
コメント
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
日によってまちまちですが
遅いと日を越して寝る
早いと子供たちと19:30頃に寝る
朝は早いと5時、遅いと6:30になります！
🇧🇷👧👦👶🇯🇵
早い時は1時前に寝て遅い時は3時過ぎに寝ます😭
起きるのは早いと6時半くらい、遅い時は8時に起きます！
はじめてのママリ🔰
分かります🤣早いが本当に早いけど、ありますよね、寝落ちしてしまいます。
早いと5時はなぜ5時起きなんですか？？
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
早寝のため、上の子たちが大体5時頃に起きます💦二度寝させて6時半前に起床ですね💡