コメント
あ
いつも通りの時間、状況でないと基礎体温として正確ではないかなという感じですね😣
朝いつも測ってる時間に近い方を記録しておけば良いかと🌸
mihola
わかりますー💦💦
私も毎日トイレいっててどっちの基礎体温だ⁉️っと思いいつも高い方記録してます（笑）
回答になっていなくてすみません💦😊
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うー
2時間寝たのと4時間寝たときの
基礎体温が違いすぎて
どっちにするか本当に迷ってます(笑)
私も高いほうにしようかな💞💞- 2月5日
こえちゃん
２時間寝ただけでは、基礎体温とは言えないし、４時間寝たあとの体温の方が良い気がしますが…。
私はよく夜中にトイレに起きる方ですが、４時間は寝ているかを判断基準にしています。
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うー
コメントありがとうございます💞💞
そうですよね😞💦
2時間寝たときと4時間寝たときの
基礎体温が結構差があるのですが
こえちゃんさんもこれくらいの差はありますか？？- 2月5日
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こえちゃん
私も結構ありますよ〜。
トイレに起きなくても、４時に測って、その後起きずに二度寝しな６時に起きて測ったとしても、0.2度くらいの差があったりしますから。- 2月5日
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うー
そうなんですね😞💦
今月は少し腰痛などがあり
妊娠してるのか気になる月で
基礎体温もかなり
神経質になってしまいます(笑)- 2月5日
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こえちゃん
私も同じです。
基礎体温で、一喜一憂して。
あまり神経質になりすぎなりようにしてくださいね。
気温が低いだけでも、基礎体温は左右されますから。- 2月6日
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うー
ありがとうございます❗
あまり気にしないように
毎日の楽しみって思うように
過ごします💓- 2月6日
うー
ありがとうございます💞💞
いつもトイレで起きてしまうと
どの体温を登録するか迷います(笑)