ココロ・悩み
心療内科で相談を検討すべきか 子どもとの関係が苦しい状況 イライラや頭痛、耳鳴りの症状がある 食欲はあり、夜は眠れる 子どもから離れると楽に感じる
これは心療内科に受診すべきですか？それともただの甘えですか？
子どもといるのがとにかくしんどい
子どもと何かをしているとき楽しいと思えない
子どもにイライラして怒鳴ってしまう
子どもから離れると気持ちが楽になるし、元気になる
食欲はある、むしろ暴食でストレス発散している
夜は眠れる
日常的に頭痛、耳鳴りがある
- まい(3歳6ヶ月, 5歳9ヶ月)
ママリ
ただの甘えだとは思いませんよ。
イライラしたりしんどくなる方は結構いるとおもいます。
私もその中の1人です。
病院に行くと大体病名つけられてお薬もらう感じですが、お薬に抵抗はありませんか？
なければ一度行ってみても良いと思いますよ。
お子さん預けて1.2時間でも自分の時間を取る事は難しいですかね？リフレッシュも大事です。
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