雑談・つぶやき
今日のダイエット👉👉👉今日はやーっと近所(徒歩2分)のスーパーが改装ᵒᴾᴱᴺ…
今日のダイエット👉👉👉
今日はやーっと近所(徒歩2分)のスーパーが改装ᵒᴾᴱᴺで朝からお買い得品買いに💪
目の前で卵が売り切れた😰でも和牛サーロインステーキ4枚で2600円ゲット！！！！すごい荷物でストライダー追いかけ帰宅🤣
家事してたらお昼に😭うちは毎日自営の旦那が帰宅するのでお昼ずらせません😣
お昼済ませて散歩という名の公園ハシゴー！！またストライダー追いかけながら散歩でなくランニングしながら公園（笑）
夕方、卵が悔しかったからまたスーパーへいき無事ゲット🤣
夕飯作る合間にトレーニング👊今日は少なめだけど、このたけまりさんキツイ！！楽しい♡
体重⇒マイナス0.2キロ 体脂肪率⇒マイナス0.5%
体脂肪率順調に減ってきてます😍
- ペンシル(5歳8ヶ月, 14歳, 16歳)
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