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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

完全母乳になるためには、痩せすぎると難しいですか?

完全母乳について

新生児訪問の保健師さんに言われたのですが
痩せていると完全母乳になるのは難しい
せめてあと、5キロは太らないとねと言われたのですが完全母乳の方はあまり痩せている方はいないのでしょうか?

コメント

 なな

そんなことないと思います。
昔のおばさんの戯言かと思っちゃいました😓
もちろん、水分とって栄養取ってる人と、
全然ご飯食べない人だと
母乳の出は異なるかもしれませんが、体質もありますし。

5キロとかいってますが根拠は?
私の体重知ってんの?って感じですし。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    返答ありがとうございます!
    ママの体重は完全母乳にあまり関係ないんですね。
    でも、水分とご飯はしっかり食べないとダメなんですね。
    生後21日ですが頑張って完全母乳なるよう頑張ります!

    • 9月2日
すくすくママ

わりと小柄なほうですが、完母で育てています。
たしかに体重が10kgくらい減ったので元が痩せ型だと母側の体力は落ちるかもしれません💦
でも5kgも体重増やせないと思うので…気にしなくていいと思います。

水分と白米(おにぎりやふりかけご飯)、和食中心で3食しっかり食べるように意識していました😁

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    体重は気にしなくていいんですね!
    水分と和食をしっかり食べます!
    ありがとうございます!

    • 9月3日
はじめてのママリ🔰

昔から痩せていると言われる体型ですが完母です。いまだに出てるくらいですよ笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やはり体重は関係ないんですね!
    母乳にいいことを続けて完全母乳になるよう頑張ります!
    ありがとうございます!

    • 9月3日