「散歩」に関する質問 (3663ページ目)

妊娠中期の方に質問です✨ 今、体重増えないように運動をしようと思ってるんですが、今は仕事で動くのとたまに散歩するくらいです 皆さんは、他にどんな運動を取り入れてますか? 参考までに教えてください✨
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体重は元に戻ったのですが 見た目が戻りません(>_<) 太もも痩せたいのですが 皆さんは何かしていますか? 9ヶ月半の赤ちゃんがいます。 夏前は、散歩に行けたのですが 今は暑くてとても行けません。 みなさんのおすすめの太もも痩せを 教えていただきたいです(´・_・`)
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明日から37週になるー!最近まで切迫早産で入院してたせいか、全く体力もなく退院してからも家では寝てばかり。散歩しなきゃと思いつつ、体力がないのとすぐお腹が張るから辛くて散歩しなきゃととは思いつつできてない。どーしよ。
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