コメント
なす
結構歩いた日の夕方陣痛きました！
あとはスクワットとかですかね😊
ママリ
暑くて散歩なんかしてなかったのですがさすがに予定日過ぎて旦那に「一緒に歩こう、帰りにコンビニでアイス買ってあげるから」とアイスにつられて2日歩いて3日目の朝、陣痛がきました😌
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♡りい♡
アイスで釣ってくる旦那さんもすごく可愛いですね😭❗️
やっぱりウォーキングいいんですね😭🤣- 3月4日
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ママリ
2人してアイス好きなので😊
それまではひたすらクーラーついた家でゴロゴロしてました😅- 3月4日
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♡りい♡
私もひたすらぐーたらしてます🧸
- 3月4日
3002
お腹があまり出てない方でスタスタ歩けたので臨月でも出歩いたりしていました😂
陣痛来た前日にはアウトレットを歩き回り上の子を追いかけ回していました。笑
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♡りい♡
私も結構公園に行ってサッカーしたりバドミントンしたりとハードなことしてるんですけど
なかなかです🤣🤣- 3月4日
ちい
ソファーに横になってなら破水しました！
リラックスするの良いみたいです😁
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♡りい♡
運動するのが1番いいって思ってました🤣🤣リラックスするのもいいんですね！
- 3月4日
はじめてのママリ
マタニティエクササイズみたいなのをYouTubeで見ながらやったらおしるしが来て次の日(39w0d)生まれました😂
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♡りい♡
調べて是非試してみます😂😍
- 3月4日
らあ
全く参考にならないかもしれませんが…
陣痛ジンクス、スクワット、お散歩一通り試してなにも予兆がなかったので諦めてまったりしてたら陣痛きました☺︎
予定日5日超過でした。。。
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♡りい♡
まったりするのもいいかもしれないですね🔥
正産期に入ってからすごい
まだかなまだかなと
ストレスになってきました😭- 3月4日
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らあ
分かります私もストレスでどうにかなりそうでした😭
もういいや、そのうち出てくる！と諦めた瞬間の陣痛でした🤗- 3月4日
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♡りい♡
わたしも気長に待ってみます😍
- 3月4日
退会ユーザー
早歩きのウォーキング、坂道を早歩き、階段登り下りを早歩き、長い廊下を雑巾掛けで走りまくり、スクワット100回ぐらいしてました！
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♡りい♡
凄いです…
雑巾がけしててもすぐきつくて
諦めてしまいます🤔🤔- 3月4日
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退会ユーザー
雑巾掛けも、母の監視でちがーう！チンタラするなー！小学校の時の様に雑巾掛けしろー！って言われてやりました🤣
そしたら、その日の夜中に高位破水しました！- 3月4日
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♡りい♡
すごい。。笑
私も少しずつ頑張ってみます😂- 3月4日
ママリ
私は特に何もせず破水からですが、、、
その後陣痛来てもらう為に病院の階段ずっと昇り降りしてました😂
終わりがいつか分からないと何をしても辛いですよね😭
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♡りい♡
ほんと辛いです🤣🤣
- 3月4日
♡りい♡
スクワットはどれくらいしてました？？
あとどこまで腰下げたらいいんですかね😱😭
なす
そんな本気ではスクワットはしてなかったです（笑）
一応予定1週間くらい前から夜に10～20くらい適当にしてました😂
腰も軽く負担かかってるな〜くらいです（笑）
あとは生活の中で階段上り下りするのを意識したりくらいですね！
♡りい♡
そうなんですね！ありがとございます！