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みるく
妊娠・出産

身長158センチ前後で一人目出産したあと二人目妊娠された方は妊娠時何キ…

身長158センチ前後で一人目出産したあと二人目妊娠された方は妊娠時何キロでしたか?


私は一人目妊娠前は44キロから45キロくらいをずっとキープしている感じでしたが一人目妊娠後に食べ悪阻になり常に食べていて出産の時には60キロいきました。


そのあと混合で51キロまで下がったんですが7ヶ月で母乳でなくなりミルクにしてから夜お酒を飲むようになったら56キロまで太り今も56キロです😭

やばいですよね😭
しかも妊娠したのでダイエットもできません😭


つわりがき始めてるんですが一人目同様食べ悪阻っぽいです😭😭


妊娠中痩せた方などいましたら何かされましたか?


私はこのまま70キロ代に行ってしまうのか。。。


もうハイリスクになりますよね。


助けてください😭笑

コメント

deleted user

1人目 妊娠時45→臨月65産後42
2人目 妊娠発覚時45でした

まだ5ヶ月なのに50㌔になって(同じく食べつわり)、今日こっぴどく叱られてきたところです😂
後期は絶対に太るから、今貯金しとかないと、と言われ、ヨガと食事を野菜中心にするよう言われました😭 なかなか妊娠中、難しいですよね💦今夫とスイッチのからだ動かすやつで汗かいてます😂まだ初期なので、中期からのダイエットでいいとおもいますよ!

  • みるく

    みるく

    ちゃんと戻したのすごいです😭

    私は戻りかけてたのに母乳出なくなった後は夜子供寝た後飲んで食べてでストレス発散してたら見事に太りました😭

    ちなみに炭水化物とかは食べてますか😣?

    • 2月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もお腹回りはぼよぼよでした😭おっぱいだけがしぼんでいく、、、😂
    炭水化物は必ず取るようにしてますが、一食米200gだけにしてます!あと、つわりのときは寝る前おにぎり(80g)とたらこひと切れだけは🆗にしてました💦
    炭水化物食べないと、結局お腹すいてお菓子とか食欲満たされないものを大量食いしてしまうので(;_;)

    • 2月6日
  • みるく

    みるく

    詳しく教えてくださりありがとうございます😭

    妊娠してなかったら糖質制限も出来ますが妊娠してると赤ちゃんへの栄養とか考えたり貧血で倒れたらとか考えたら炭水化物とった方がいいですもんね😢

    • 2月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    1人目のときは教科書どおり1,5倍とってたけれど、結果自分だけ太って子供は小さめだったので、今回は普通の量食べてます(笑)
    とりあずつわりのときはメンタル優先で食べちゃいましょう!ふぁいとです✊

    • 2月7日
  • みるく

    みるく

    確かに自分だけ太って子供2595でした😂

    今は仕方ないですね😭
    次出産して母乳終わったら本気でダイエットします😭💓

    • 2月8日
ママリ

身長157センチです!
同じく戻ってなく…
私の場合、1人目がとにかく吐くつわりだったので体重管理はしなくてよかったです。それでもプラス10キロ🥺
その後少しは落ちましたが1人目妊娠前よりプラス5キロのままです…
今回の妊娠は吐き気があまりなく…食欲ばかり増してます😭
仕事してますが、事務のためそこまで動かず😭
今から怖いです😭😭😭😭
全く回答になってなくてすみません🥺

  • みるく

    みるく

    戻らないですよね😭
    本当やばいです😭

    吐きつわりは辛いですが食べ悪阻はもう体重増えるので本当やばいです😅

    事務だとなかなか動けないですもんね😢

    ちなみに何キロくらいですか😢?

    • 2月6日
  • ママリ

    ママリ

    増えるのだけは勘弁して欲しいです😭
    顔に肉がつくタイプで🍖😥

    2人目は47キロスタートです🥺

    • 2月6日
  • みるく

    みるく

    私顔に付かず体につくタイプです😭

    えー痩せてます🥺
    もう私なんてやばいですから😂

    • 2月6日
Yuna.

身長160で、
1人目42キロ→50キロ
2人目44キロスタートです!

  • みるく

    みるく

    わぁー戻したの羨ましいですし妊娠中そこまで太らなかったの凄いです😳💓

    • 2月6日
  • Yuna.

    Yuna.

    1人目吐き悪阻酷くて痩せまくったんでそのおかげかもしれないです🤣

    • 2月6日
  • みるく

    みるく

    確かに吐きつわりだと痩せますよね😳

    • 2月6日
四葉

同じく身長158cmです🌟
一人目妊娠時47kg→出産時59kg
二人目妊娠時49kg→出産時61kg

一人目の時に産後に骨盤矯正に通い41kgまで落ちましたが、ミルクにしてからやはり増えました😅💦

二人目も産後2ヶ月から骨盤矯正に一年ほど通い今は45〜47kgを行ったり来たりです🌟

食べ悪阻も辛いですよね💦食べないと気持ち悪いし、でも食べると体重増えちゃうし😭

  • みるく

    みるく

    一人目と二人目で2キロ違いなんですね☺️

    骨盤矯正やっぱり良いんですね🥺

    一人目の時帝王切開になってしまって骨盤ベルトもできず😭

    私も次出産したら骨盤矯正行きたいです😳❣️

    食べ悪阻辛いです😭
    今も夜遅いので食べないようにしてますが気持ち悪くて😭

    暖かい飲み物飲んだら吐き気はきましたが😅

    • 2月6日
ぽむすめ

食べ悪阻きついですよね😭
とにかく甘い物食べたくて、
悪阻終わってからも食べまくってて
私も最近体重増加注意されました😭

私はマタニティヨガをやって代謝上げたり、食事を野菜と魚メインの塩分控えめメニューに変えたり、毎日散歩に行ったりしてます!
甘いものはたまに食べてますが、夜は食べないようにしています。代わりに水を飲んだりしてます!
体動かしてると案外忘れちゃいます😂
結果的に今なんとか2キロ落としました💦
赤ちゃんも日に日に体重増えるのでなかなか減りませんが💦

  • みるく

    みるく

    食べ悪阻きついですよね😭
    常に食べてないとですし太りますし😭😭

    注意れたんですね😢
    毎日散歩偉いです😭
    私一人目の時ずっと家にいました😂

    ちなみに夜は全く食べないかんじですか😳?

    1日二食はとってたら大丈夫そうですね😳

    • 2月6日
  • ぽむすめ

    ぽむすめ

    一日3食しっかり食べてます!
    夜は炭水化物減らしたり、野菜から先に食べたり
    細かいこと気にしてます😂💦
    寝起きにコップ2杯の水飲んだり!←ダイエット効果があると聞いてやってますが、直結して効果があるかは分かりませんが…😅

    • 2月7日
  • みるく

    みるく

    寝起きにコップ2杯なら今でも出来ますね😍💓
    明日からやってみたいと思います☺️💕

    • 2月8日
3人のまま

156センチ妊娠前38→臨月MAX58→出産1年後58キロ(笑)
完母だったので諦めてました😂母乳やめてから必死にダイエット、2人目妊娠時38キロでした!

  • みるく

    みるく

    完母はお腹空きますし食べちゃいますよね😂💓
    私新生児の頃は完母目指してましたが常にお腹空いてましたもん😂

    混合になってからもお腹空いてましたが😭

    38キロすごすぎです😳😳
    私は必死にダイエットする元気がなかったです😭

    • 2月6日
ℝ𝕄

155cm
1人目43キロ→53キロ
2人目43キロスタートです!まだ臨月じゃないのにもう10キロ太ったので産後頑張ります😂💦

  • みるく

    みるく

    一人目と二人目始めが一緒すごいです😳
    私は一人目の時と10キロ太ったままスタートなのでこれから怖いです😭

    • 2月6日

「妊娠・出産」に関する質問