指の皮をむく癖が再発し、親指と中指だけに減らしてきたが、またやってしまい自己嫌悪。
指の皮をむく癖が
また再発してしました😭
もともとは全部の指が
血が出るまで無意識にむいていましたが
親指と中指だけと決めて地道に減らしてきました😭
またやってしまう自分に嫌気がさします😥
- あかり(1歳11ヶ月, 6歳)
コメント
まめのん
指ではありませんが私は唇の皮を剥いてしまい常にボロボロです😭剥かなきゃいいだけ、でもそれが難しいですよね。。。
T
同じことで悩んでいます…。
今自宅安静中で、暇だからなのかストレスでなのか指の皮を剥いてしまいます…😭
冬になるので肌が乾燥してどこかに引っかかったりしたら気になってまた剥いてしまって…本当自己嫌悪ですよね💦
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あかり
そうなのです。
きれいな手でいたいのに
皮の境目を見るとついつい
手をだしてしまいます😥
私は妊婦中にやらなくなったのですが(常に指サックつけてましたが😭)
産後働き出してから
再発し始めました💔- 11月5日
しーまま
私はまめのんさんと同じで、唇の皮です😣
昔無理やり直したら、今度は爪をむしる癖に変わってしまい、爪が半分くらいの大きさになりました😭
子どもがじーっと見てる事があるので、その時に真似されたら嫌だから我慢我慢！とやめることで、産後すぐよりは減ったかなと思います😅
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あかり
ネットで調べると
自傷行為と同じなようで
自分では病んでいたりなどは
感じないのですが
またひどい指になったのを
先程見て我に返りました😥
私も妊娠中に息子に恥ずかしくて辞めれていたのですが
気づけば同じ指に逆戻りです。
またテープ巻く日々が始まります😭- 11月5日
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しーまま
そうなんですよね💦
私は昔の写真見ると3歳くらいからもうやってました😓
これで精神の安定を無意識にはかってるんだろうかと思いますが、した事でそれがまたストレスにもなるし、難しいですよね😭
私もむけないように照り照りにグロスを塗るのを繰り返して何とか我慢したりしてます💦
完治はできないかなぁって思ってますが、子どもには影響出したくないですね😔- 11月5日
あかり
無意識にやってしまうときもあれば
だめだだめだと気づきながらやるときも増えてきて
今は指をテープでグルグル巻きにして触らないようにしてます😭
まめのん
わかります💦癖になってるし剥ける感覚が好きでやってしまってる部分もあります。
私も唇にテープ貼りたいくらいです😭😭
あかり
くちびるも大変ですね😥
指を辞めたら
半月あれば皮膚も元に戻るのは
わかっているのですが
まずは3日次は7日と意識することにします😵❗
私がんばります!!!!笑
まめのん
指も見える部分だし、家事の時痛そうですね😭
私もこれを機に頑張ります！！機会を与えてくださりありがとうございます😂笑
あかり
痛みは慣れっこなので
いいのですが
最近感染とか
血液感染とかが
こわいなと思い始めました😥
傷が常にある＝リスク有り
ですよね😰
こちらこそありがとうございます!!
がんばります(๑'ᴗ'๑)🌟