最近、昼寝の時間が17時すぎにずれてきて困っています。眠りにくくなり夜も眠れません。同じ経験をされた方いますか?
午後の昼寝の時間がずれてきました、、
前は14時頃眠くなるという感じだったのに、最近は17時すぎに眠くなるようになってしまいました。仕方なく寝かせると、夜がなかなか寝なくなり困っています(>_<)
そういう方はいらっしゃいますか?
- すがっぺ(9歳)
コメント
KAORImama
以前、ありました😅
外出すると昼寝出来ないのか、多かったです。
なので、朝早く起こしてリセットさせてました。
いまは朝5〜6:00起床、19〜20:00就寝になっています。
しーやん‼︎
私の息子も最近17時とか18時に眠たくなってかなりぐずります〜
夜寝るのも遅くなってしまいます!
22時位には寝ますが遅くて困ってます!
でもくずられるより夜寝るのが遅い方がいいかな〜って思ってます!
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すがっぺ
回答ありがとうございます❗
今もぐずぐすです(*_*)
同じく22時までには寝かせてるんですが、
早寝早起きの習慣つけるように頑張ってみます(/_;)- 4月21日
美緒莉
うちの娘も夕方眠くなります!
なので、寝かしても10分〜15分で起こします!
夜も19時半〜20時には寝てくれますよ(^^)
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すがっぺ
回答ありがとうございますm(_ _)m
寝かせても短くですね!
私、1時間くらい寝かせてました(^^;
今もぐずぐすなので、あまり寝かさずに起こすようにしてみます(/_;)- 4月21日
すがっぺ
回答ありがとうございます❗
外出ですね、、
午前中に散歩しながら、お昼寝させようとしてたらあまりねんね出来ずズレちゃってるのかもです。。
リセット大事ですよね‼
なるべく早寝早起きするようにします(/_;)