ココロ・悩み
色々嫌なことが重なり、気持ちが重いです。やる気を出す方法を教えてください。
色々嫌なこと・辛いことが重なって、なんだか気持ちがずっと重いです。
自分自身にも嫌気がさし、夫にも冷めました。
どうすればやる気が出ますか？
- いるか(5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
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YouTubeでお笑い番組を見ましょう❗😊
一瞬でも良いので日常生活を忘れられればストレス解消になります。
あとは相手が変わると期待しないことでしょうか。
いるか
コメントありがとうございます！
お笑いは最近全然見てませんでした💦
子どもが寝たあと見て笑いたいと思います！
やっぱり相手には期待しない方が楽ですよね。
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配偶者と言えど性別も違えば別の人格なのでどうにもならないことかと思います😅💦💦
あまり深く考えないのが１番です🌸😁
いるか
なんだかもう一緒にいるのも嫌になってしまって😱
空気とはいいませんが、しばらくは余り関わらないようにしたいです😖