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🐿(28)
ココロ・悩み

最近イライラすることが増えて、旦那さんとのコミュニケーションでイライラが爆発してしまう。どうしたらいいかわからず、誰にも相談できない。同じ気持ちの方いますか?

最近無性にちょっとしたことから
イライラしてしまいます…
ホルモンの乱れのせいかなと
少し思っているのですが(ㆀ˘・з・˘)
普段旦那さんが適当な返事をしても
イラつかないことに対して腹が立ったり
苛立っている時に反発?指摘されると
よりイライラが爆発して自分の気持ちを
制御できなくなってしまいます。
旦那さんはいつもは怒らないじゃんとか
言いますが、私だって分からないけど
苛立ってくるんじゃんと思ってます😂
後から考えると何でこんなに腹が立つんだろう
と思うのですが、その時はとにかくかぁーっと
なってしまって反省ばかりです💧
旦那さんもめんどくなって、怒ってきます
正直どうしたらいいのか分からなくて、
友人や家族にも恥ずかしくて言えないので
ここで書かせてもらいました
同じ気持ちの方いらっしゃいますか?

コメント

りこ

同じです! なんか分からずイライラしてしまいます うちは顔合わせないようにしてます 喧嘩になるんで ホルモンですかね 生理前なのか 無性に腹が立つことがあり 自己嫌悪です

  • 🐿(28)

    🐿(28)

    生理前と生理中は、特に
    イライラしてしまいます…
    怒ってる自分にも苛立って
    きますよね😔
    ホルモンバランスだけのせいじゃないでしょうけど、
    この苛立ちをなんとかしてほしいものです自身…
    顔を合わせないのも1つの手ですね!
    苛立ったら1人になってみようかと思います
    ありがとうございます😊

    • 10月15日
  • りこ

    りこ

    カーとなっていっちゃうの 同じです 辛いですよね 理解ないと

    • 10月15日
  • 🐿(28)

    🐿(28)

    反発されるので余計に
    ヒートアップです😕
    なんでわかって認めてくれないのか…と旦那さんに腹たちます
    女子心わかってほしいものです…

    • 10月15日