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ママリ
子育て・グッズ

地元を離れて嫁いだことに未だに覚悟を決めれず鬱になりそうです。ここ…


地元を離れて嫁いだことに未だに覚悟を決めれず
鬱になりそうです。ここで生きることが怖いです。
死にたい気持ちになります。
どうせ死ぬのになんで生きるんだろうって
毎日思って辛いです。

コメント

元転勤族ママ

そんなに嫌な理由なにかあるんですか?

  • ママリ

    ママリ


    都会なので独身時代は楽しくて好きでしたが、子育てと考えると不安です。
    田舎の方が安心できるな、と。

    • 6月15日
あーか

旦那さんに相談してみてはどうですか?

  • ママリ

    ママリ


    相談しました。現実的には厳しそうです。しょうもないこんなことで離婚したいと考えてしまいどうしようもないです。

    • 6月15日
  • あーか

    あーか

    離婚もありだとは思いますが、現実的に厳しい理由はなんだったのでしょう?
    仕事のことですか?
    だったら、引っ越して自分が仕事して頑張るとか解決策を探ってみてもダメですかね…

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    厳しい理由は仕事です。仕事を頑張りたいとも思いますが働くまではバリバリと仕事していたのにも関わらず自信もなく、鬱なのかな?と思っています。

    • 6月15日
あーちゃ

北海道から関東に嫁ぎました。
ものすごく寂しくて不安になる事もありますが…
住めば都✨って思えるようになりました。
お子さんとお散歩出来るようになったりすると
ちょっとは気持ちも変わりますかね、
あんまり辛いなら、お子さんと帰省とか難しいしですか??

  • ママリ

    ママリ


    前までは思えていたのに
    出産してからはもう辛すぎて。
    帰省する予定なんですが、毎日こんなことばかり考えるので日々滅入ります。

    • 6月15日
  • あーちゃ

    あーちゃ

    きっと、産後のホルモンバランスとかもあるんですかね😣?
    帰省の予定あるんですね☺ゆっくり休んできて下さい。

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます 😟❗️

    • 6月15日
み

わたしは逆に都会育ちで田舎に嫁いで最初はかなり参ってました。
わたしは子育てだとしても都会のほうがいい、と思ってしまいます。
なので都会だから、田舎だからっていうより、子育中心の生活になる中で、地元から離れ、親しい友人や実両親がいないことがとても辛いんだなと感じました。

でも今は1歳をすぎ、少し落ち着いてきました。二人目もできました。

わたしも最初の一年間は産後のホルモンバランスがボロボロで、え、いま不幸なの?家族ができてめちゃくちゃ幸せなはずなのに、だけどつらくえ、毎日泣いてた日々もありました。

辛い時は無理せず、地元に帰る日程を決めて、それを目標に頑張ってみたらどうですか?
わたしは飛行機で1時間半の距離でしたが、娘と二人きりで1歳までのあいだは6往復ぐらいしましたw

一度地元に帰って落ち着いて
また戻ってみたらどうですかね。
お母さんの心の安定が一番です

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます。
    そうですね。娘にも旦那にも非はないのにわたしだけ毎日辛い気分で申し訳ないです。ホルモンバランスもあるとおもいます。毎日泣けますよ。
    心細くて。
    6往復ですか!😌すごいです!
    一度戻ってみるのもありですね。

    • 6月15日
  • み

    考えても答えが見つからない時は
    全部ホルモンのせいだ!!!
    って考えるといいですよ。
    あまり自分を責めないでくださいね。

    産後はホルモンバランスのせいで
    ほんと不安定になりますし、
    そのことも旦那さんに伝えた上で
    長めに帰省してもいいと思います!

    心細いって気持ち、、、
    わかります。
    不安だし心細いし、育児わかんないですよね。
    ほんと、わたしは実家に帰った瞬間ふっと何かが落ち着きました!
    ゆっくりしてくださいね。

    そのうちですが、
    わたしは3ヶ月頃から児童館行きまくって、友達は未だにできないけどww
    育児の話しができる人が増えたのでまだ落ち着きました。 同じ悩みの人もいるので、そーゆーのもそのうち行けるといいかなと思います。0歳児の日とかあると思います。

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます💦
    きっとホルモンのせいですよね。
    何にも不安なことがないのに不安になってぼーっとしたり本当におかしいと思います。動悸もすごくて、生きたいのに死にたいような気分です。
    夫と相談して1回早めに帰ろうと思います。

    • 6月15日
  • み

    産後のホルモンはやっかいです><
    はい、早めに帰るといいですね。
    あとは、保健センターとか行ってみて、保健師さんに話をしてみるのもいいと思います。
    地域の話を聞いてくれる保健師さんを味方につけると、今後なにかと安心です。

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます😭
    保健師さんと話をしてて、いろいろ相談には乗ってもらってます😭
    今の気持ちはずっとは続かないよ〜〜って言ってもらえてるんですが、こわいです😭

    • 6月15日
  • み

    そかそか、話聞いてもらえてるなら安心しました。
    なんか昔を思い出します😞
    わたしもほんと最初つらくて
    胸の鼓動がすごかったり
    泣きすぎて自分大丈夫?って感じでした。

    全部全部ぜーんぶホルモンのせい!
    人間一人産んでるんだもの。
    身体や精神面に負荷がでて当たり前。
    お腹の中で育てて子供を産んで、
    すごいことを成し遂げたんですよ。
    すごいよ。ほんとすごい。
    自分を褒めて。

    友達は心療内科にいって
    授乳中でも大丈夫な薬もらってました。心療内科も最初は行きにくいかもしれませんが、行ったらホッとする部分もあるかもしれません。
    私も社会人の時ちょっと通ってました。

    無理せず、元気になること願ってます。応援してますよ!

    • 6月16日
  • ママリ

    ママリ


    親身にありがとうございます。
    発作が起きると生きた心地がしなくて、昨日の夜発作が起こって夫に話を聞いてもらいましな。一緒に心療内科に行こうと言ってくれたのでとりあえず明日行ってきます。また報告できたらなと思います💦ありがとうございます!

    • 6月16日
ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

子育てのどの辺が不安ですか?
あと、今ご主人は育児に参加してくれていますか?

  • ママリ

    ママリ


    主人は参加してくれてます。
    主人もお義母さんも申し分ないのにわたしだけが毎日不幸で辛い気持ちです。

    • 6月15日
ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

少しだけ日常を離れて見ては?
赤ちゃんを数時間預けて髪を切りに行くとか、買い物に行くだけでもいいと思いますよ(^-^)
それでも気分変わらなければ、地元に数日お泊まりしては?ただ、ご主人も出来ればご一緒に...地元に戻った時のあなたの顔が晴れやかになれば、こんなに悩んでいたのかと少なからずとも気づいてくれるかもしれませんよ(^-^)
それと、我慢しないでお義母さんの前でもご主人の前でも気持ちを吐き出して泣いてみてください(^-^)

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます😭
    夫にも泣いて伝えてて、
    大変だと思ったみたいで
    お義母さんににお願いして1日外出したんです。
    それでも気分が全く晴れなくて。
    おかしいなーおかしいなーって毎日がしんどいです💦
    里帰り出産したときもずっと鬱っぽくて、一回帰りなって言われても鬱っぽくて、もうどうしたら良いのかわかんないです。

    • 6月15日
  • ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎


    yuiさん、自分でも変えなきゃと思って頑張ったんですね(^-^)
    産後は本当に自分でも予想出来ないことが沢山あります。まずは、知識のある方に聞いてみると答えやヒントがあるかもしれません。
    産婦人科の先生に相談するのも1つの手段です。
    産婦人科には赤ちゃん、それから妊婦さん、お母さんになりたての女性を支えるプロです。沢山の悩みを聞いているはず!きっと少しでもためになる答えが帰ってくると思いますよ(^-^)

    • 6月15日
  • ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

    あと、睡眠は取れていますか?

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます😌
    保健センターにも相談してます🙇‍♀️
    産婦人科の先生にも相談したことがあり、漢方薬を処方されました!
    二週間経ってみて変わらなければ
    心療内科に、と言われました。
    が、まだ行ってないです。
    睡眠は取れている方だとは思いますし、子供も夜にちゃんとまとめて寝てくれるので、尚更この鬱のような気分がわからないです🙇‍♀️

    • 6月15日
  • ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎


    気分を害してしまったらごめんなさい。
    私は専門家ではないので、確かな事は言えませんが、産後うつになりかけているのではないでしょうか?
    産後うつは、やはり出産時に女性ホルモンの1種のエストロゲンの分泌量が急激に変動する事と関係しているそうです。
    あなたが悪いとか、あなたに責任があるとかそういう問題ではないのです。
    何も恥じる事はありません!!
    ためらいはあるでしょうが、早く笑顔になる為に、1度心療内科に相談してみてはいかがでしょう?
    1人で悩まず沢山の人に苦しい気持ちを伝えて下さい。
    お母さんになったからって、1人で責任を持たなきゃ行けない訳では無いですよ!!

    • 6月15日
  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます💦
    そうですね、まさに産後鬱のような感じかもしれません。詳しくありがとうございます😌月曜日に行ってみようと思います。。

    • 6月15日
  • ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎ rikuᙏ̤̫❤︎


    yuiさんが1日でも早く笑顔になれることを願っています(^-^)

    • 6月15日

「子育て・グッズ」に関する質問