3回食のメニューに悩んでいます。朝昼晩のメニューやグラム数を教えてください。適当にあげているけど過剰か悩んでいます。
3回食になりメニューに悩む日々です(T_T)
皆さんどんなメニュー作ってあげてますか😵？
できれば一日の朝昼晩のメニュー教えてください🙇♂️
グラム測ってあげてる方はできればそちらも。。
私は基本適当なんですがあげ過ぎなのか悩んでまして💦
- さき(3歳10ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
みーちゃん
グラム測ったことないです💦💦
今日のメニューだと
朝 さつまいもと玉ねぎのシチュー風、ヨーグルト
昼 トマトとナスのパスタ、ヨーグルトといちご
夜 軟飯に近いお粥とかぼちゃのソース、ヨーグルトとバナナ
を食べさせました。
野菜は書いたもの以外も刻んだにんじんとかブロッコリーも混ぜてます。
まだつかみ食べはさせてませんが、たまに、かぼちゃのおやきを作ったりしてます。
みーちゃん
パスタ、マカロニはよく使います！
野菜は週に1度まとめて刻んで茹でて冷凍したものを使ってます👌
できなかったときは、イオンで販売されてるお米の代わりになるブロッコリーの穂先だけの冷凍野菜やキューピーの瓶に入った角切り野菜を使ってますよ！
うちも似たような野菜ばかりですが、あまり気にしてません。
玉ねぎ、にんじん、さつまいも、かぼちゃ、じゃがいも、トマト、ナス、ブロッコリーだけですw
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さき
赤ちゃん用のパスタの麺って普通に売ってますか😵？
マカロニあげたら食べにくかったのか食べてくれませんでした😭😭
そうなんですね！！
そんなのがあるんですね💡
ナスってどのような調理方法でしてますか😱？- 6月4日
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みーちゃん
別で回答してしまってましたね💦
すいません💦
パスタありますよ！9ヶ月からのもので、少し長いので切ってあげてください。
マカロニ少し硬く仕上がるようなので、我が家は2倍くらいの時間茹でてます。少し食べやすくなるようです👌
ナスは皮を剥いて、トマトと一緒に煮込んで、カゴメのトマトピューレと赤ちゃん用のコンソメを入れてトマトソースにしてます。- 6月4日
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さき
全然大丈夫てす😊💓
そうなんですね(°_°)！！わかりました！ありがとうございます😊
パスタって大人でもレパートリー少ないのにいけるか。。って悩みました（笑）
そおだったんですね！私もそーしてみます💓
美味しそうです😍💓さっそく作ってみます💓なにか本とかみて参考にしてますか🤔？- 6月5日
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みーちゃん
離乳食の本は購入しましたが、食べられる食材確認用にしか利用してません…💦(買って満足した部分もありますw)
基本的に親が食べるものに近いものを与えてます。
ただ味は素材のままとか出汁だけとかです。- 6月5日
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さき
そおなんですね！！！！私も全然買ったけど見てなくて😰
そおなんですね！ありがとうございます😊❤️- 6月5日
さき
凄いです😊💓オシャレぽくて可愛いです😍💓
パスタ、、私も挑戦してみよーかな(T_T)
個別でお野菜は作って冷凍してる感じですか？？
野菜も同じようなのばかりで悩んでます😵😵