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あさひ
ココロ・悩み

イライラします。体は痒いし、子供2人いるのに旦那は自由だし。仕事より…

イライラします。
体は痒いし、子供2人いるのに旦那は自由だし。
仕事より育児の方が楽と言われるし。
下の子の世話すれば、『泣きすぎ‼︎異常だ。抱っこしすぎてる。』と言われ、一番すぐ抱っこするのは自分のくせに....

イライラして子供の前で喧嘩してしまったり、あたりそうになります...
どうにか回避したいので、良いストレス発散方法があったら教えて下さい‼︎

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