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ヨーギラス
子育て・グッズ

1歳4ヶ月の食事量についてです。ご飯一すくい、たらの切り身の餡掛け、…

1歳4ヶ月の食事量についてです。

ご飯一すくい、たらの切り身の餡掛け、いちご2~3個
って少ないですかね?
またこれをうどんにするとしたら、1束になりますか半玉?
丸亀製麺など行くと、大盛りをわたしと分けてるんですがお腹パンパンです。

一般的な量が知りたいので
うちの子はもっと食べます。/ 食べません。
などは大丈夫です。
あとグラムで言われても分からないので
ご飯茶碗半分とか言ってくださると助かります。

コメント

りんちゃんママ

少ないと思います🤔
野菜は食べないんでしょうか?

  • ヨーギラス

    ヨーギラス

    餡掛けの中にミックスベジタブルを入れています。これにゆで野菜つけるときとつけないときがあります🙌
    これで結構お腹カチカチなんですが少ないんですね…目安が分からなくて😭

    • 5月10日
ぷぅ

うちはご飯だったら茶碗普通盛り一杯と煮物、バナナを夕食で食べてます!

小夏

うちはですが参考になれば🤗🌼

ご飯子供茶碗1杯弱、餃子3個(手作りで大判ではないものです💡)、きんぴらごぼうスプーン大盛り3杯位、お味噌汁(お豆腐2かけ、じゃがいも2かけ、わかめ)、いちご小さめの3つ+ヨーグルト大さじ3位

が今日の夜ご飯でした👶🍴*。

なえ

それにプラス汁物と副菜つけたら量的にはいいんじゃないですかね💦💦💦

  • ヨーギラス

    ヨーギラス

    副菜って肉じゃがとかおひたし系ですかね?😭
    恥ずかしながら大人の食事に副菜というものがあまり出てこなくて💧

    • 5月10日
あんこ

昨日の晩ご飯は、白米子供茶碗1杯(130g)、味噌汁(豆腐2切れとワカメ)、茄子とむね肉の甘酢煮(茄子は1cm程の輪切りを2枚、むね肉は一口大を2切れ)、小松菜と人参のおひたし(小鉢)、キノコ炒め(3口位)、プチトマト2個でした☺️

みー

少なめかなーと思います🤔
野菜を増やしてあげたほうがいいと思うので、野菜がたっぷり入った汁物をプラスしてみたらどうでしょうか??

ちなみにうちはですが、
*ご飯子供茶碗一杯
*納豆1パック
*子供の手のひら大の豆腐ハンバーグ (野菜4種類+ツナ入り)2つ
*ひじきスプーン大盛り2杯
*野菜がたっぷり入ったスープかお味噌汁を子供茶碗一杯
という感じです。

  • ヨーギラス

    ヨーギラス

    野菜は餡掛けの中にミックスベジタブル結構いれてますが足りませんかね😭
    結構皆さん食べててびっくりしてます😂
    お腹のパンパン具合で判断してましたがそんなに食べさせていいんですね( ; ᴗ ; )

    • 5月10日
ちー

保健センターで教えてもらったのは、
ごはん 子供茶碗1杯
肉か魚 子供茶碗1/4
野菜  子供茶碗3/4
を目安にすると大体バランスが取れると言われました☺️

  • ヨーギラス

    ヨーギラス

    すごくわかりやすいです!😭
    ありがとうございます😂

    • 5月11日
みー

答えになってないかもしれませんが…😂
元気なら全然いいと思います!
うちも食べムラがあって、同じぐらいの量しか食べない時ありますが、元気に遊んでるのであまり気にしてません🤗
お腹が空いたら食べるだろうと思ってます!

  • ヨーギラス

    ヨーギラス

    元気は元気なんですが体重の増えがよくなくて💧
    お腹もパンパンだし、わたし的には食べてる方だと思ってたので足りてなかったんだなあと…可哀想なことしてました😭

    • 5月11日