オリゴ糖を飲んでみたいと思っています。便秘がひどいので病院で薬をも…
オリゴ糖を飲んでみたいと思っています。
便秘がひどいので病院で薬をもらったのですが、ねるべく飲みたくありません(；´Д`A
調べたところによるとオリゴ糖が効くみたいなのですが
オススメのオリゴ糖はありますか？
なるべく安全なものでできていて効果があるものがいいです！
もしご存知でしたら教えてください！
- 渚(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
AYAMEYA
ネットでカイテキオリゴおすすめです(*^^*)
妊娠中と今お世話になってます(^^)
子供にも飲ませてます！
ぽちゃぽちゃ
酵素スムージー良いですよ(๑• •๑)♡
私が飲んでるやつは妊娠中や授乳中も置き換えさえしなければ大丈夫なやつです( •ω•ฅ)
便秘気味でしたが快便で、ガスもよくでてくれます٩(*>▽<*)۶
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ぽちゃぽちゃ
オリゴ糖は普通にコスモスとかで売ってるやつ飲んでました！！
あんまり…でしたが(´°ω°`)- 2月23日
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渚
オリゴ糖はあんまりでしたか...(；´Д`A
酵素スムージーいいんですね！！
それも候補に入れます！！
ありがとうございます♡- 2月23日
ゆうママ
私は妊娠中
オリゴ糖はオリゴのおかげを使ってました❗️
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渚
調べてみます！！
ありがとうございます♡- 2月23日
♡ゆまこ♡
私は1人目の時はぐくみオリゴというオリゴ糖を使っていました🙋
ヨーグルトに混ぜて食べたら結構良かったです😘
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渚
混ぜて飲めるタイプのものもあるんですね！
摂取しやすいかもしれないです♡- 2月23日
かおぴたん
はじめまして★
私も便秘ひどくて下剤も産院で処方されたのですが、渚さんと同じく、むやみに薬を飲みたくないと旦那様に話していたら、試しに「オリゴのおかげ」というオリゴ糖を勝手もらいました★
結果は…
効果てきめんでした!！
ヨーグルトとかにいれて摂った次の日にはしっかりでます！
体質合う合わないあるかもしれませんが、試してみる価値あると思います♪
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渚
次の日に出るのは嬉しいですね！
副作用は無いとわかってても
なるべく自然に出したいですよね！
調べてみます！！
ありがとうございます♡- 2月23日
Mama Saurus
甜菜糖にオリゴ糖が含まれているとのことで、ヨーグルトに入れて食べています。今のところ便秘しらず！
ちなみにヨーグルトは夜食べるといいらしいです。私はチアシードも入れています☻
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渚
甜菜糖がいいんですね！！
ヨーグルトはなるべく食べるように心がけていましたが
いつも朝でした(；´Д`A
これからは夜に甜菜糖入れて食べてみます！♡- 2月23日
のんのん(27)
ネットでカイテキオリゴを買って4カ月ほど飲んでましたが
あまり効きませんでした( ；∀；)
薬局で売ってる
まろやかケールを飲んでから
毎日ではないんですが
2日に1回は出るようになりました(*´-`)
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渚
効果が無い方もいらっしゃるんですね(；´Д`A
まろやかケール初耳です！
自分に合うのが見つかるといいです(;_;)
調べてみます！！- 2月23日
ティガーママ
私も便秘ひどかったので妊娠中は、はぐくみオリゴ使ってました
産後はお金もったいなくてやめましたが、授乳の為にいっぱい水分とるようにしたら、快便になりました(*´ω｀*)
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渚
確かに継続していこうと思うとお金かかりますね(；´Д`A
水分取るのが基本ですね！！
私もなるべく摂取するよう心がけていましたが
もっとたくさん飲んでいこうとおまいます！
ありがとうございます♡- 2月24日
渚
子どもさんも飲んで大丈夫なものは安心ですね！
参考にさせてもらいます！♡