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@mm
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背中のコリってどうやって治せばいいですか?妊娠中だから安易に湿布貼れ…

背中のコリってどうやって治せばいいですか？
妊娠中だから安易に湿布貼れないし💦

コメント

deleted user

肩回しとかのストレッチがいいと思います

パピコ

鍼治療がいいと思いますよ
マタニティについて知識のある先生だとなお安心です

macco

こんにちは😊
私は テニスボールを ベットかお布団の 上に 置いて 仰向けで 寝て
指圧的な感じで 1~2分 してました
結構 気持ちよくで いいですよ👌
妊娠中なので あんまり 強くしないで 下さいね🤗

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