コメント
u___u
7時半〜8時起床
8時半朝ごはん
10時〜12時まで支援センター
12時半〜13時昼ごはん
14時〜大体お昼寝
(お昼寝は長い時で1時間半ぐらい)
16時からNHK鑑賞
18時夜ご飯
19時〜20時の間にお風呂
21時〜22時就寝
大体こんな感じでした！
今は下の子が新生児なので支援センターは行ってませんがあまり生活リズムは変わってません🤔
ほんとはもっと早く寝かせた方がいいのかなとか思いますが、、、😖
りおママ
8時半～9時 起床
9時半 朝食
10時～ 室内遊びorお出掛け
12時半 昼食
13時半～16時 お昼寝
16時半～ 室内遊び
18時 夕食
20時 入浴
22時 寝る準備
23時 就寝
こんな感じです！
理想は、もっと早く寝かしつけして
朝早く起きてほしい感じです😭
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ひまわり♪
昼寝以外は同じ感じです😅
夕食、みんなで食べてますか？- 2月24日
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りおママ
夕食は旦那が帰ってきてから
ほぼ同じ時間に皆で食べてます❤- 2月24日
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ひまわり♪
うちも旦那帰ってから一緒に食べるので、どうしても19時くらいになってしまいます😭
- 2月25日
れんママ
7時〜8時 起床
8時 朝ごはん
10時〜12時 公園や支援センター
昼ご飯
支援センターによってはお弁当持って行っていいので、お弁当持って行って13時〜14時ぐらいまでいます。
16時 NHK
家事が終わったら近くの公園に1時間ぐらい行きます。
18時 お風呂
18時半〜19時 夜ご飯
20時過ぎ〜21時 就寝
お昼寝はほとんどしないです。出掛けた時に車の中で寝ちゃいますが、なるべく30分ぐらいで起こします(^^)
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ひまわり♪
理想ですねー( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
- 2月24日
753
5時〜6時 起床
6時半 朝食
8時〜室内遊び
10時〜 買い物や習い事
12時〜13時 昼食
14時半〜お外遊び
17時 お風呂
18時 夕食
18時半 就寝
最近、ご飯食べながら寝ちゃうので私も生活リズムを改善したいと悩んでいたところです>_<
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ひまわり♪
こんなに早くおきられると私、無理です😅早寝早起き良いリズムですね👏
- 2月24日
ひまわり♪
下の子、出産するまでは同じような感じでしたが今は遅いです😭