※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あむ
妊娠・出産

今日妊婦健診だったのですが、体重増加注意を受けました😅妊娠前160セン…

今日妊婦健診だったのですが、
体重増加注意を受けました😅
妊娠前160センチ63キロと元々
体重があり、つわりも終わって
色々食べすぎた為か
今現在18wで65.4キロに😭😭

先生からは出産まで8-10キロまでに
抑えるようにと言われたのですが
30週辺りから体重増加がすごくなるから
と言われたのですが、30週辺りから
皆さんはどのくらい増えましたか?
また30週まではどのくらい
体重増えても大丈夫なのでしょうか?😭

コメント

二児ママ

私2人目の時160せんち58キロで15キロ増えましたが最終なんも言われませんでし🤔
18wの時ぐらいに2週間で5キロ増えた時は流石に言われましたが、、、
増え過ぎると母体も赤ちゃんもしんどいしリスク高くなると聞きますよね😭

  • あむ

    あむ

    そうですよね😭
    先生にもその事を教えて頂きました!
    なんせ平日は家を出るのも
    面倒くさがり屋なもので…
    運動、食事、気をつけます😅✊

    • 2月20日
so9i3a

妊娠中の体重管理って難しいですよね(泣)
私は30週までに10キロ増えてしまいました。
ですが、その後切迫早産になってしまい入院している間に2キロ程減ったのですが、やはり出産までに再度2キロ増えてしまいました。

私はお米が大好きで良く食べており体重が増えたのもそれが原因だったのかもしれません。
なのでポトフを作りなかに野菜やきのこ類を沢山入れて途中からは体重管理していましたよ。

文章がまとまっておらずすみません。

  • あむ

    あむ

    体重管理難しいです😭
    切迫早産、大変でしたね💦

    私は麺類が大好きで😭
    お昼はほぼ毎日麺類です(笑)
    ポトフ!いいですね🤩
    やはり野菜はいっぱい
    採った方がいいですよね!
    体重管理頑張ります✊✊

    • 2月20日
  • so9i3a

    so9i3a

    無理なく頑張って下さいね。

    後体重の事を厳しく言うのは産後に産前の体重に戻らないよって私は少し強く言われました。

    過度なストレスの方が赤ちゃんにもあむさんにも良くないので。

    • 2月20日
  • あむ

    あむ

    ありがとうございます(_ _)

    そうですよね!
    先生はお母さんの事も赤ちゃんの事を
    思って厳しく言ってくださるんですよね😭

    ストレス溜めない様に
    頑張っていきます✨

    • 2月20日
ぽせ

全然増えてない方だと思いますけどね…。
私166cm62kgでしたが、17wの検診の時66kgになっちゃいました😂
同じくつわりから復活してご飯がおいしくて…💦
体重管理めちゃくちゃ厳しい病院と聞いていたので怒られるよな〜と思って行きましたが、特に言われませんでした😅
「ちょっと体重増えてるね〜」とサラッと言われたくらいで…
私も+8〜10キロ目安と言われててあと6キロいけるやん!と思ってますが楽観的すぎますかね?😅

  • あむ

    あむ

    そうなんですかね😭
    私の所もどうやら体重管理が
    厳しい病院らしいです💦
    私もあと7キロくらい平気かな?
    と思ったんですが30週以降に
    結構増えると聞いて😖😖
    平日はほぼ家から出ずなんで
    お散歩と食事管理頑張ります✊

    • 2月20日
みき

私は34週からプラス4キロとすごく増えました!
それまでは検診の度にプラス2キロずつ増えてました。2キロずつもどうなのかと思われますが...😅😅笑
お産には問題ないがその後体重が戻りづらくなるよと、言われてます笑

今はトータルプラス16キロです💧笑
どれだけ太っても良いかというのは
分からないのですが、出来たら今のうちから体重制限とか考えていた方が後々後悔しないと思います!!
私は今それで後悔してるので💧💧

8~10キロが目安と言われてますが
それに抑えられている妊婦さんが
私は凄いなと思います💧

長々とすみません💧

  • あむ

    あむ

    やはり結構増えるんですね😭😭
    私も今2キロずつくらい
    増えているので気をつけなければ😅
    体重戻りづらいのは嫌ですね😖

    そうですよね!
    今から体重管理、
    頑張ろうと思います✊✊

    • 2月20日
ar7x3

あたしは後期でマックス+18キロくらいになってしまい、浮腫も酷かったんで胸肉とか野菜生活にしましたがそれでも2キロくらいしか落ちず+16キロで出産となり、未だに体重7キロくらい残っちゃってます💦
落ちなくて本当に後悔しているし、後期は嫌でも太るし空気吸うだけで太るって本当に思ったので今からでもなるべく増えないようにしたほうがいいと思います…
甘いもの欲しくなったりもするし難しいですが…💔

  • あむ

    あむ

    そうなんですね😭😭
    やはりそれくらい増えると
    戻りづらいんですね😓
    空気吸うだけで太るって
    怖いです😫😫
    ほぼ毎日、甘い物食べちゃってました😅
    そうですよね!
    今から体重管理頑張ります✊✊

    • 2月20日
  • ar7x3

    ar7x3


    ほんと空気吸うだけで太ってるんじゃない?って思って毎日体重計乗るたび鬱になりました笑
    切迫なりかけで安静だったのもあり、動けなくて余計にだったと思います💦
    そういう可能性もなきにしもあらずだと思うので、できる範囲で無理せず体重管理していったらいいと思います💕
    元気な赤ちゃん産んでくださいね✨
    身体お大事に😌

    • 2月20日
  • あむ

    あむ

    切迫になりかけだったのですね😢
    動けないからそう思いますよね💦
    はい!無理せず頑張ります✨
    ありがとうございます🎵
    ar7x3さんも子育て
    頑張って下さいね✊
    ありがとうございました(^^♪

    • 2月20日
yyy

私も肥満妊婦です😭💦
妊娠前63キロ、つわりで60キロなりましが21週の時64.5キロでした😱
今は66キロです💦
一人目のとき60キロスタートで最終的に73キロちょっとまで行きました😱💦
ちなみに1人目のときと母子手帳の体重推移は全く一緒です💦
臨月は週に1キロペースで増えたので今から恐怖です💦お互い頑張りましょう😭!

  • あむ

    あむ

    妊娠前にダイエットしていたならと
    後悔してます😭(笑)
    そうなんですね💦
    つわり明けから食べ物が
    美味しくて美味しくて…(笑)

    はい!頑張りましょうね🎵

    • 2月20日
yuca

160センチ46キロで20キロ太りました😂
臨月あたりで浮腫みがすごくて皮膚がヒリヒリしたような感じになってました…これが地味に辛くて…
妊娠7ヶ月くらいから毎日5キロ歩いてました🚶‍♀️それでもこの体重!笑
ストレス溜めすぎないように楽しく過ごしてくださいね🤰🏼❤️

  • あむ

    あむ

    20キロ増えたのですね😲😲
    皮膚がひりひりするのは
    辛いですね😢😢

    毎日5キロ!すごいです😭✨
    私が住んでる所は坂道が
    すごくて歩く事を考えるだけで
    憂鬱です😫💦

    はい!ありがとうございます(_ _)
    ストレス溜めないように
    頑張ります🎵

    • 2月20日

「妊娠・出産」に関する質問