酸化マグネシウムを飲んでいるが効果がなく、便秘や体調不良が続いている。同じ経験のある方、どう対処していますか？
便の話なので苦手な方いたらすみません😵
酸化マグネシウムを処方されていて
朝昼晩1錠ずつの1日3回多めの水と飲むよう言われたので
それで飲んでいるのですが全く効きません。
もう2ヶ月ちょいの間で親指サイズのウンチが
10回も出てないです😔😔
そのせいか吐き気や頭痛も最近酷く
腹痛は寝てても痛くて起きてしまう程です😱
お腹も少し張ってる感じ？もあるし…
皆さんはこーゆー時、どうしてますか？
- うみ(3歳8ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
あゆ
私の病院では2錠ずつ、３回になってます！
一回効かないと言ってみたほうがいいかと思います☺️
ととこ。
産婦人科で教わった方法です。
この通りしっかり守って1週間出ないのはザラだった私が便秘知らずでトイレ詰まらすほどの快便になりました(笑)
1時間に1回150mlの常温以上のお茶か水を飲む、喉がかわくときは30分あけて150ml追加で飲めますが1時間の総摂取量が300mlをこえると全て排泄されてしまうので越えないように…
1日の最大摂取量を2500mlまでとして起きている間、最低13回飲むと2000ml飲めます。
三食に豆類、海藻類、きのこ類を必ず取り入れる。
豆類は豆腐や納豆でもいいそうです。
豆類、海藻類、きのこ類の繊維は便に水分をちょうどよく含ませて出やすくしてくれるそうですよ☆
ごぼうやサツマイモなどの繊維は便秘予防には効果ありますが便秘のときは悪化するので注意です。
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ととこ。
補足ですが薬ではないので即効性はありません。
2〜3日続けて効果が出始めます。- 1月29日
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うみ
わわわ！！！
そんなに詳しくありがとうございます😭😭
そんなに水分取るんですね😵
そこまで取ってなかったです…
食事にも取り入れて行こうと
思います！！！！！
なるほど、では2.3日頑張って
みたいと思います☺️
回答ありがとうございます！- 1月29日
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ととこ。
結構、大変ですがキチンとやると確実に効果が出るのでお試しください☆続けることが大事です☆
毎回はかるのは面倒なので私は透明なプラコップに印つけて飲んでました。
カフェインの入っているものは利尿作用があるので❌、ジュースは水分にカウントしないこと…とも言われました。- 1月29日
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うみ
あ、印付けるの楽ですね😌
毎日続けてみます☺️
ありがとうございます！- 1月29日
ととろ。
病院で話されてますか?(><)
確かマグミット何グラムのやつですか?
確か1日6錠までOKだったような…
でも、妊婦さんだと制限も違うかもしれないので聞いてみた方が良いと思います( ¨̮ )
わたしも飲んでるんですが、わたしは毎食後1錠ずつより、夕食後のみ2錠飲んだ方が効きます！
飲み方を変えても良いかもしれません( ¨̮ )
検診まで時間があるのであれば、処方された薬局に電話問い合わせでも大丈夫だと思います🙆♀️
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ととろ。
妊娠中はマグミット効きにくいといえば、出ない時用に…と別で下剤も貰えました🙆♀️- 1月29日
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うみ
330ミリって書いてあります！
他の方も6錠って教えて頂きました😔
私の病院がなんか違うんですかね？
なるほど！私も飲み方
変えて見ようと思います！
電話でもいいんですね☺️
回答ありがとうございます！- 1月29日
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ととろ。
330やったらおそらく6錠までOKやと思います🙆♀️
今回マグミット飲まれるのは初めてですか?
初めてだと効きやすさも分からないし、少なめからのスタートになってるのかもしれませんね( ¨̮ )
便秘辛いですよね😭
薬が合うと良いですね🤗- 1月29日
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うみ
今回はじめてです😱
なるほど、そーゆーことですか！
便秘辛いです😔😔
はい！ありがとうございます☺️- 1月29日
りり
夕食後飲む分を寝る前に代えて、多めの水で飲むと朝スッキリ出ました(^^)
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うみ
寝る前ですね！
ちょっと試してみます☺️
回答ありがとうございます！- 1月29日
みの
同じく検診の度赤ちゃんの話より便秘の話ばかりのお悩みママです。
この前の検診でそもそも大腸の動きが悪いから整えないと！と言われました。①市販の「大腸まで届く」と書かれている整腸剤をかかれてる分量毎日きっちり飲むこと②よく歩いて腸を動かすこと③水分をしっかり取ること
の3つが次の検診までの宿題です😓でも宿題始めてから2日に1回出るようになりました！(普段は1週間から10日出ません💦)
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うみ
そんな宿題とかあるんですねw😱
でも、そんなに出なかったのに
出るようになったのなら
試したいです😌😌
回答ありがとうございます！- 1月29日
もーすぐママ
ﾗｷｿﾃﾞｰﾄって言う水薬の下剤や座薬もあるので一度先生に相談した方がいいですよ💦
私は一人目便秘で痔になってしまったので今回は早めにマグとﾗｷｿﾃﾞｰﾄを処方してもらってます！
ﾗｷｿﾃﾞｰﾄは自分で何滴飲むか決めれるし寝る前に飲むと翌日に出たりするのでいいですよ！
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うみ
それは欲しいですって言えば
処方してくれるんですかね？？
回答ありがとうございます！- 1月29日
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もーすぐママ
言ったらもらえますよー！
マグでは出ないので下剤と予備に座薬も欲しいですって言ってみてください！
それと皆さん言われてるようにマグの量も250.330.500と違うので何錠まで飲めるのか確認してみてください！- 1月29日
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うみ
なるほど！
言ってみます☺️
分かりました！
確認してみます😌
ありがとうございます！- 1月29日
39110
酸化マグネシウムは便を柔らかくするものなので、ラキソベロンなどの腸の動きをサポートするくすりをプラスしてあげると出やすくなると思いますよ！一括りに便秘薬と言っても作用機序が違い種類があるので、一度相談されてみてはどうでしょうか？
あとは、経過が順調なら少し歩いたりしてもいいと思います◎
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うみ
そーゆーのもあるんですね！
お医者様と相談してみます☺️
回答ありがとうございます！- 1月29日
mka
出ない時は１回6錠までokとこないだ薬剤師さんに聞いてきましたよ！
自分で2錠にしたり、3錠にしたり調節したらいいみたいです😊
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うみ
あら、6錠までいいって方
沢山いました！！！
調整してみます☺️
回答ありがとうございます！- 1月29日
うみ
あら、1回2錠も飲んでいいんですか！？
病院に相談してみます😔
回答ありがとうございます！