旦那のイビキがうるさすぎますー😱がぁーごぉぉぉぉーーーぐぁーーーーー…
旦那のイビキがうるさすぎますー😱
がぁーごぉぉぉぉーーー
ぐぁーーーーーごぉぉぉぉ
ぐぅぅぅぅぅぅうううぅ
蹴飛ばしちゃおうかな😅😅
はぁ、いつも先に寝られて
イビキが 聞きながら
眠りに落ちるのを待ってます😭😭
イビキ止まる方法ないですかね😭
あまりにもうるさすぎる時は
旦那たたき起こして
イビキうるさいけ横向いて寝て！！って
けど、言うのもなんか可哀想で……
本人は、寝てるから悪気ないし……
イビキに悩まされることなく
ゆっくり寝たいです😭
- りん(6歳)
ママリ
うちはあまりにうるさかったら鼻つまんじゃいます😂
ブリーズライトとかは効きませんか？💦
うー
私の旦那もいびき＆歯ぎしりすごいです😂
うるさくて寝れない時は
鼻つまんで起こしちゃってます💦💦(笑)
ストレスとかでいびきも酷くなるらしいので
どうにか改善できる方法あればいいですね😭
(๑ ́ᄇ`๑)
うちもいびき凄いです😱
蹴っても叩いて起こしても
ごめん！って言って寝たあとは
またすぐ豪快ないびき…
妊娠中もありほんとに寝れず
最近毎日寝不足です😨
あんみつ
ひどいイビキのなかで寝るって無理ですよね…。りりもんさんは睡眠不足ではないでしょうか？体調を崩されていないとよいのですが…
イビキはかいてる本人に自覚がないので自力での改善は難しいです。
慣れる、耳栓、別室で寝るくらいでしょうか…
本人に自覚してもらうには、イビキの動画を撮ってみせて自覚してもらうのが簡単でいいですよ。こんなイビキのなかで寝るとか無理だろ？って訴えます
またイビキは睡眠不足等々、生活に支障がでます。睡眠外来の受診を勧めましょう
riny
こんばんは。
本当にうるさいですよね！
ご主人お酒飲まれますか？それなら控えて貰った方がいいです😫
うちは治らない時はなにしてもダメでした。
あまりにもうるさくて寝れず、
腹が立ったのでいびき録音して聞かせてやりました笑
うるさすぎて本人も驚いてましたよ😅
ぽん
うちも同じくひどいです。鼻つまんで起こしても、また寝るといびき～(￣▽￣;)な毎日です。お酒も飲むので、なんとかならないかな。でも、横向きがやっぱりマシですね～。
むちこ
身体自体を横向けて寝てもらったら
だいぶマシですよ！
私はいつも横向けるように
誘導してます( 笑 )
足で横に向くようにしたり
声掛けてます！( 笑 )
だいぶマシになりますよ！
うちは横向きに寝ると
スースー寝てくれます( 笑 )
上向くといびきがやばいですw
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