昨日から喉が痛くて、だんだん咳も出てくるようになりました。どうした…

始めまして☆
レモンとか柚子とかはありますか？
あったら、輪切りに切ってマグカップに入れて蜂蜜か砂糖入れてお湯注いで良く混ぜて飲んでみてください☆
少しは良くなると思いますよ🎵

• 2月5日

まずはマスクですね。
マスクしてるのとしてないのではだいぶ違いますからね。24時間マスクです(b*'Д')b
マスクしながら首にヘアバンドとかタートルネックとかで首あっためるのもいいです！
あとは喉を潤すのど飴とか蜂蜜大根だっけ？玉ねぎだっけ？とかのどぬーるスプレーみたいなのとかでまぎらわす感じですね。

• 2月5日

ハチミツ大根が、簡単でいいですよー
レモンをプラスすると飲みやすくなりますよ(*`･ω･´)

• 2月5日

喉の痛みに効く私のやり方では、
熱い緑茶でうがいをします（＾ν＾）
熱いといってもうがいができる温度です(^^)／~~~緑茶はカテキンが入っているので風邪予防などでもいいですよ☺️
旦那はこれで喉痛みがなくなったみたいでびっくりしてました（＾ν＾）

• 2月5日