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草ママ
ココロ・悩み

9ヶ月の息子が1時間も寝ない状況で、心身ともにつらいです。

生後2ヶ月半から夜中1時間おきで起きる息子も9ヶ月になります。ここ最近1時間も寝ません。1時間寝れば良い方。
もうおかしくなりそうです。

コメント

たかよこ

大丈夫ですか?
辛いですよね…
お気持ちがわかるなんて大層なことは言えないのですが、娘も1時間おきの時がありましたのでほんの少し辛い気持ちはわかります。
昼間に見ててもらって眠ることとかできる環境はありますか?
もしあれば少しでも眠れて、草ママさんがリフレッシュできるといいのですが…

  • 草ママ

    草ママ

    聞いてくださりありがとうございます。
    預けて見てもらえる人も近くにいないので、そういう訳にもいかなくて(>_<)
    先週1週間、リフレッシュのため実家にきせいしたのですが、戻ってくると、やはりダメですね💦

    • 1月29日
みいこ

悪循環になっちゃってるかもですね💦旦那さんの実家に遊びに行ったときにお義父さんが息子をずーっと抱っこして気持ちよくうとうとさせてた日の夜はほとんど寝なくて地獄だったので、草ママさんの赤ちゃんも一日中気持ち良い状態でいて夜寝られないのかも?

うちの息子はエネルギーがすごいぐずり魔で相手してないと泣いてるので、基本的に家事をするときとかはもう気にせず泣いててもらってます。あとは30分しっかり遊んであげて30分は泣いててもらう感じですね。泣くと肺が丈夫になると言いますしトレーニングのつもりでいると泣かせてる罪悪感もちょっと軽くなるかと笑
寝なかった日は次の日2時間でも3時間でも思いっきり泣かせると意外とすっきり機嫌も良くなるし夜しっかり寝てくれます( ´ ▽ ` )

  • みいこ

    みいこ

    ごめんなさい上の返信の続きです💦

    • 1月29日
  • 草ママ

    草ママ

    ありがとうございます!
    何回も質問すみません( ̄▽ ̄)
    泣かせる時は、涙流して泣いてる時もありますか?

    • 1月29日
  • みいこ

    みいこ

    流してるときありますよ!最近はよく涙出るようになって泣くときはたいてい涙出てます( ´ ▽ ` )笑

    • 1月29日
  • 草ママ

    草ママ

    涙流して泣いてると、つい「そろそろ限界かな?」って思ってすぐだっこしてしまいますが、そんなこともないんですね!限界なのは私か…(>_<)笑
    私も日中泣かす作戦やります!✨

    ありがとうございました😭✨

    • 1月29日
  • みいこ

    みいこ

    大人でも涙を流すのはストレス発散になるので悪いことではないと思いますよ😊
    1日中全力で赤ちゃんの相手は本当にキツイですよね💦8ヶ月頑張ってきたことがすごいです!少しでも楽になるといいですね✨
    お互い育児頑張りましょう☺️ではでは!

    • 1月29日
イヤイヤママ

私も何度、ベッドにぶつけてやろうか…と思いました。
赤ちゃんを生後数ヵ月で殺しちゃう親の気持ちが分かってしまいました。
紙一重だと思います。
だけど、永遠には続きません。
将来の姿を想像して、一緒に公園を散歩したいと旦那の言葉だけでやってこれました。

ところで、おんぶではよく寝ますか?
夜中に起きるのはミルクですか?

  • 草ママ

    草ママ

    私も正直、何度も叩いてしまいました。

    おんぶで寝ます!
    日中おんぶで寝た時は、下ろしたら起きてまた面倒なので、そのまま結構長い時間おんぶで寝かせたまま家事済ませたりしちゃいます。
    夜中はきっとミルクというよりは、眠りが浅いんだと思うんです。
    でも、夜中は起きるたびにおっぱいあげてます。
    抱っこで寝かしつける気力がないので💦
    空腹で起きてるわけでわないと思います。

    • 1月29日
  • イヤイヤママ

    イヤイヤママ

    叩いたら駄目です!
    気持ちは分かりますが、手を出したら…次は足が出て…虐待に進む可能性もあるんです。

    私はおんぶをして、ベッドに倒れこんで亀みたいに寝てます!
    肩も痛くなるし、もぅ、ギリギリな精神状態。
    あと!完母で頑張られているみたいですが、夜に赤ちゃんが好き嫌いがなければミルクをあげてみましょう。
    ミルクなら最悪、貴女でなくてもあげられますよ。
    ミルクが駄目ならおっぱいで添い乳はどうですか?
    あと、赤ちゃんは上向きに寝てますか?
    大丈夫なようならうつ伏せや横向きで寝かせてみてはどうですか?

    • 1月29日
  • 草ママ

    草ママ

    そうですね(>_<)
    最近は叩きたくなる気持ちぐっとこらえてます。
    夜だけミルクを足した事あったのですが、それでも変わらなかったので、ミルクはやめたんです(>_<)
    添い乳も毎回してます。

    うつ伏せ寝、試した事あるんですが、横にさせてからうつ伏せにする時に毎回起こしてしまうんです(>_<)

    色々案いただいたのに、すみません💦

    おんぶからの亀方法やってみます!
    肩が痛くても、腰が痛くても、寝たいです!(>_<)

    • 1月29日
あおい118

それは大変ですね(>_<)
草ママさんは凄い頑張ってますね!お疲れ様です(>_<)
息子さんはお昼寝はされますか?もしお昼寝がっつり寝るようでしたら、その間に一緒に寝るとかした方が良いかもですね。子供は昼夜より、睡眠時間で寝起きしてる感じなので、夜寝かそう!っとあんまり思わないで昼真寝てくれるならいいかなみたいな気持ちでいてはどうでしょうか??
もし、あんまりにも辛いようでしたら少し預けたりしてはいかがでしょうか?数時間でも離れると気持ちが落ち着きますよ。
子育て支援とか、お住みの相談できるところに相談してみてもいいかもしれません。
草ママさんは、いつも頑張ってて偉いですね。
でも、草ママさんは一人じゃないです。いっぱい相談もして良いし、いっぱい頼っていいんですよ。
大変だと思いますが、まずはお近くの相談場所か、託児所などに預けてゆっくりされてみては。
長々と失礼しました。不快な思いさせたらすいません(>_<)

  • 草ママ

    草ママ

    不快な思いだなんてとんでもないです!
    ありがとうございます(>_<)
    何回か、リフレッシュのために実家に帰省したりはしているのですが、やっぱり寝ないという根本が解決されないのがなかなか辛いですね(>_<)

    でも、そういう風に励ましていただけるのは、本当に涙が出るほど嬉しいし救われます。

    • 1月29日
n_mama♡

うちはまだ3ヶ月ですがつい最近まで1時間おきに起きてました( ; ; )

助産師さんとかに相談しても解決せず
でもやっぱり疲れさせることが大切だと言われ
日中起きてるときに散歩したり刺激を与えてと言われました( ; ; )
後はひるまになかせたり!

私もなくたびに授乳していて
そうすると、夜中も起きればもらえるという感覚になってしまうそうです( ; ; )
なのでママの、体力があるときにはあげないで泣かせてと言われました。

最初の4日間辛かったですが
ここ最近6〜8時間寝てくれるようになりました( ; ; )

9ヶ月となるとまた変わってくるかもですよね:;(∩´﹏`∩);:

  • 草ママ

    草ママ

    ありがとうございます!
    夜中おっぱいをあげないで泣かす方法、1度やってみたのですが私の心が折れてダメでした(>_<)
    アパート住みなので、お隣さんが気になってしまう事もあって💦💦
    泣かし続けるのもつらいですよね(>_<)
    凄いです!✨

    • 1月29日
deleted user

私も辛くて起きるたび起きるたびおっぱいあげてたけど、頑張っておっぱいあげないで抱っこで寝かせて、おっぱいやめました。
そしたら少しまとまって寝てくれるようになりましたよ。
それまではほんと極端に言うと30分おきに起きてましたから。
限界でした。

3日間くらいはちょっと辛かったし何度もおっぱいあげちゃおうかと思ったけど耐えました!

そしたら最近調子がいい時は夜中一回位しか起きません^ ^
どうしても辛い時はおしゃぶり使ってます。

  • 草ママ

    草ママ

    ありがとうございます(>_<)
    私もおっぱいは4時間おきぐらいにして、それ以内で起きたら抱っこで頑張って寝かしてみる方法、やってみようと思います!!!

    • 1月29日
みいこ

すごく気持ちわかります。うちも夜あまり寝てくれなかったので...。
日中ぐずったりしたときにすぐに抱っこしたりあやしたりしてますか?助産師さんに相談したときに、エネルギーが有り余っている子は泣かせて発散させてあげることも大切だと言っていました!それからは日中は構ってあげる時間、泣かせておく時間をはっきり自分の中でケジメをつけてみたら自分の気持ちも楽になったし子供も適度にエネルギー消費してるのか夜数時間まとめて寝てくれるようになりましたよ!

  • 草ママ

    草ママ

    抱っこであやしてます(>_<)
    夜まとまって寝れないから、やっぱり日中眠くなってぐするのかなと思って…。
    泣かせておく時間、どういう風に区切りつけてますか?

    • 1月29日
どんぐりまま

大変ですよね(;_;)
うちの子(上の子)もそんな感じでした!
もしかして添い乳されてますか?

  • 草ママ

    草ママ

    添い乳してます(>_<)
    よくないんですよね…分かってはいるのですが、どうしてもやめられなくて…。

    • 1月29日
  • どんぐりまま

    どんぐりまま

    遅くなりましたが…
    上の子は大事に大事に哭かせとくのがかわいそうでとにかく抱っこしたりおんぶで家事してました。
    夜もおっぱい飲めば寝てくれたので楽な添い乳で寝せてました。
    気づくと30分~1時間で起きるように…
    限界でした。
    そして、1歳4ヵ月の時思いきって卒乳しました!
    すると、段々と寝てくれるようになりました!
    そして、二人目を出産して添い乳は止めよう!と心に決めました。さらに、とんとんで寝るように時間を決めどんなに泣いてもトントンやスリスリをしました。おっぱいで寝ていたのを寝る30分前に授乳は切り上げそれから布団で寝かしつけました。お腹がすいて泣いていたらかわいそうなので。
    今では背中をとんとん強めに叩くと寝てくれるようになりました!
    自分のために、かわいい子供をかわいいと心から思えるために…添い乳をやめるとこからされてみてはどうでしょうか?
    長くなってスミマセン。
    私自身、上の子をかわいいと心から思える余裕がなかったですが、下の子はその余裕が出来ました!
    上の子の時にやっとけばよかった!!
    と思ったので長々と書かせていただきました。

    • 1月29日
  • 草ママ

    草ママ

    とても詳しくありがとうございます!
    すっごくすっごく参考になりました!
    遅いかもしれませんが、今日からでも添い乳を止めてみようかと思います。
    3〜4時間に1回は起きて授乳して、それ以内で起きた時は、頑張って抱っこで寝かしてみます。
    それから徐々にトントンに移行してみようかなと思います。

    本当に、体力も気持ちも限界で、冷静に考える事もできずどうしていいか分からない状態でした。
    今少しまたやる気がでてきました。

    ありがとうございましたm(__)m

    • 1月29日
  • どんぐりまま

    どんぐりまま

    ご主人は子育て積極的ですか?
    旦那さんが寝るまでの夜泣きは旦那さんに任せて自分は体を休めたり
    とにかく少しでも手伝ってもらえるといいのですが…
    ちなみに上の子の卒乳のとき、抱っこダメ→抱っこひもダメ→自分が疲れてしばらく子供を置く もちろんダメ→抱っこひもで思いきって外に出る
    しばらく、散歩。泣き止み寝てくれました。
    そーっと置いて寝てくれても30分でまた起きるときもありましたが、おっぱい以外で寝れたらとりあえず第一歩です!
    自分と子供を誉めて下さい!

    そーと置いても泣き出す→振り出し…
    のときも、ありました。

    是非家事を手抜きして下さい!
    日中少しでも体を休めて下さい!
    ご実家に帰って添い乳をやめることを理解してくれる親御さんであれば、是非実家で体を休めつつ夜に備えてください!

    一人で何でもやろうと思わず頼れる人を頼りましょう!

    • 1月29日
  • 草ママ

    草ママ

    どんぐりままさんのコメントを読ませていただいて、涙が止まらなくなりました( ; ; )
    本当にありがとうございます( ; ; )

    旦那は幸いとても協力的です。
    今もちょうど寝たと思ったら10分もせずに起きて、旦那が行ってくれました。
    様子を見て、しばらく実家に帰ることも検討してみます。
    どんぐりままさんも、とても大変だったんですね!
    添い乳を止めること、夜泣き、まだまだこれからですが、少し前進できた気がします。
    とても親身に聞いてくださり本当にありがとうございました(>_<)

    • 1月29日
  • どんぐりまま

    どんぐりまま

    少しでもお力になれてよかったです。実は出勤前に草ママさんの質問を見てずっと気になって早く返信したかったんです。
    昔の自分と重なって…
    ご主人協力的でよかった!
    きっと最初は寝たと思ったら…が繰返し気づけば次の授乳時間…
    になると思います…
    でも、きっと前に進んでます!
    正直ずっと寝ない子はいません。いつかは続けて寝ます。
    しかし限界まできたんですから何かを変えるしかないです!!
    お子さんの温もりを感じながら抱っこでしますように…(*^^*)

    • 1月29日