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Yalla
ココロ・悩み

159cmの50kgで、昔は47kg。42kgに憧れるが最高44kg。42kgの人の食事に興味。

159cmの50kgです。独身時代は47kgでした。
私は何故か昔から42kgに憧れがあります。最高44kgまでしか痩せた事ないです。
42kgの人達は一体毎日何を食べているのでしょうか。

コメント

にゃこまま

私も今は158センチの50キロです😭


妊娠前40キロでしたが
仕事柄たち仕事で夜勤ありで
慌ただしかったので痩せてました😅

仕事して忙しいことのが
のんびりするより好きだったので
休みは2週に1度2度あるかでした笑

その時は何食べても痩せてました!

  • Yalla

    Yalla

    私も昔は立ち仕事、夜勤ありで痩せました💦

    • 12月29日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    妊娠してやっぱ体質とかも
    変わるんですかね🤔

    出産したのも47キロだったのに
    産んだ後のが太ってます笑

    • 12月29日
deleted user

163cm 42キロです( ˃ ˂ )!

学生時代は 本間に好きな物好きなだけ食べてました😂🙌
早弁用のお弁当午前に食べて
昼もきちんと食べて そのあと売店で
菓子パン買って、休憩の度に
お菓子食べて 帰宅してからも
友達とお菓子やピザ食べてました😅

今も42キロですが
同じような食生活で ご飯毎食2回おかわりしてます💦

多分こればかりは 体質ですよね( ´•௰•`)
でも内臓脂肪は酷いことに
なってそうです💦💦

  • Yalla

    Yalla

    うらやましー!私もたくさん食べたい!けど痩せたい。。
    やっぱり便通もいい方ですか?

    • 12月29日
  • deleted user

    退会ユーザー


    便秘体質です😭😭💦
    最近だと、、1週間以上出てないかとᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
    なので出ない日が続きすぎてる時は
    下腹がぷっくりしてます(笑)

    私体重の割に見た目が 寸胴なんですよ😫
    体重より見た目が大切だな、
    って思いますっ‪( ; ; )‬!!

    • 12月29日
nana

全く同じ体型です😂
しかも妊娠前は46kgだったので本当に同じ感じです💡

仕事してた時2週間連勤とかの激務で
朝はしっかり食べ、お昼は春雨ヌードル、夜はサラダか温野菜で42kgの時がありました💦
アパレルで働いてたので痩せたくてこんな食生活してました笑

みいちゃん

同じ身長です。

2回の妊娠ともに食べれず、出産直後は38kgでした。

42kgだと生活するのが苦しいですよ…
すぐ疲れて動くのがツライです


42kg以下を維持するには…
私は拒食症で、
葉物野菜が主食、
ご飯パン食べない、
腹7分くらいで食べ終わらせる、
毎日1食抜く、
間食はもちろんしない、
とかですかねー



全くオススメしませんが…

sss

わかります😭😭😭
私も42kgまで痩せたいですが45kgが今現在、限界です💦

deleted user

42キロ未満ですが、1日1食ばかりです😓
あまり食に執着がなくて
お腹すいて吐きそう~ってくらいになってからご飯食べるので...
まともに3食きっちり食べてた時は
42キロありました。

ゆか

37キロですがおやつだいすきです!
揚げ物はたべないです。
独身のときは体力のいる仕事でしたが、痩せてても支障はなかったです。
昔からなんで体質と家計ですが、
抱っこ重たいから筋力ほしいです。

知り合いはキムチとか乳酸菌と
たんぱく質とナッツでダイエットしてましたよ!