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息子愛してるmama💓
サプリ・健康

低血圧ってどうしたら治りますか?朝起きが一番辛く…目が覚めて30分くら…

低血圧ってどうしたら治りますか?
朝起きが一番辛く…目が覚めて30分くらいしなきゃ体にスイッチが入りません…
昼寝でもすぐ起きれず😢同じく30分位ぼーっとしなきゃやる気になれないんです
寝起き凄く悪くてその時にいろいろ指図とかされたら毎回位不機嫌です。
それでもこないだ我慢してやったら具合い悪くなってしまって、甘えのように見えるかもしれませんが…切実に悩んでます…中傷コメントいりません😩
低血圧は、水分沢山取れば良いみたいなんですけど、それで治るんでしょうか?

コメント

ぽちょ

私も低血圧で
上80
下50
くらいです(´;ω;`)
辛いですよね…

お医者さんに聞いたのですが即効性のある対処法はないそうです💦
急に立ち上がったり、首を極端に左右に振らない様に気を付けてね!と言われました!

お互い無理せずのんびり過ごしましょう★

さとゴロー

筋肉ない方ですか?
私は運動嫌いで筋肉全然ないためすっごい低血圧です😅
同じく昼寝すると身体が動きません💦
運動して筋肉つけるとよくなると思います!