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みっこ
妊活

妊活1年目で、低音期のおすすめやよもぎ蒸しの効果について教えてください。

ただ今妊活始めて1年です。
低音期の時にした方がいいこと、
これをしたら妊娠した!!などあれば教えてください(^^)
今回初めてよもぎ蒸しに行ってみようかなと思っています。経験ある方はこちらも効果あった、なかったなど教えてください(^^)
お願いします!

コメント

らりるれろ

2年間出来なかったのに仕事を変えた瞬間出来ました😂😂

  • みっこ

    みっこ

    コメントありがとうございます!お仕事がストレスだったんですか?
    ストレスが1番とかも言いますもんねー😭😭😭

    • 12月12日
  • らりるれろ

    らりるれろ

    いえ、職場には問題なかったんですが、2人目がなかなか出来なかったので諦めてフルタイムで仕事をしようと決まった途端でした(笑)

    • 12月12日
パプリカ

妊活ティ飲んで体質改善された3カ月目に妊娠しました!

あと、シャワー浴を入浴に変えた事くらいです!

冬場は屋外に出る時は、防寒対策でヨモギ蒸しを時々使いました!私はあったかくて、気持ちいいと思っています🤗

  • みっこ

    みっこ

    妊活ティってルイボスティーとかですか?体質改善…やはりこの季節は冷えが大敵ですかね~??手足が冷えるタイプなので気をつけないと!です😥
    足先が特に冷たいので改善方法探しますー(*_*)

    • 12月12日
シャルミン

高温期に入るまで岩盤浴に行きました☺️
2ヶ月間、生理終了後から2回ほどでしたが通ってたら妊娠しました✨
妊活に岩盤浴が良いと書いてあったので低温期に行きました😇
なかでもうつ伏せが効果あると書いてあったのでしてみました🤭
私の行った所は石の岩盤浴があって仰向けの時はそれをお腹の上にのっけたりもしました🙂

私もよもぎ蒸しやお灸を考えたのですが高いと感じてしまったので😖

  • みっこ

    みっこ

    岩盤浴もいいんですね!たしかに…温まりますもんね✨
    そしてうつ伏せがいいって初めて聞きました!!岩盤浴中うつ伏せがいいってことですよね?
    近々行ってやってみます!!!
    ありがとうございます!!

    • 12月12日
  • シャルミン

    シャルミン

    そうです☺️
    岩盤浴中にうつ伏せです✨
    たまに仰向けをずっと繰り返してました😊
    そのお陰か排卵も少し早まりました😇
    是非、行ってみてください💕

    • 12月12日
  • みっこ

    みっこ

    なるほど~!!先月、排卵遅れたりもしたので参考になりますー!!
    教えてくれてありがとうございますー!

    • 12月12日