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まりまり
妊活

今月もリセットでした。基礎体温はネットで調べると、妊娠しやすいよう…

今月もリセットでした。

基礎体温はネットで調べると、妊娠しやすいような形でした。

葉酸を飲んだり、適度に運動をしたり、体も冷えないようにしています。

まだ本格的に妊活を始めたばかりなので、
次は頑張ろうと思っています。

日頃から妊娠に関して、やっていることがあれば教えて下さい😂💦💦
迷信とかでもいいです🤣💓💓




コメント

deleted user

私は、お茶はルイボスティーを飲むようにしています😉😉

  • まりまり

    まりまり


    ありがとうございます!!
    ルイボスティーってよく聞く名前です🤩💓
    お店で探してみます☺️

    • 12月10日
deleted user

現実的には難しいですが、妊娠したいなら毎日するのがいいなんていうのはネットでみたことありました😱
いやいや、毎日なんて無理でしょ😅と私も思ったので実践はしてませんが😣
でも、ご存知だとは思いますが排卵日にしても遅いかもしれないのでその前日くらいからタイミング取れるといいかなと思います♥️

私は妊活の為の体作りを約1年、基礎体温をもとにタイミング取った2ヶ月目で今の娘を妊娠しました🤰

あと、医学的に証明されてるかは知らないのですが、男性側もタイミング取る前に一度射精しタイミングまでは禁欲、その3日後(だったかな…?)にタイミング取れると精子もとてもいい状態なんていうのも耳にしたことがあります😅

  • まりまり

    まりまり


    毎日は大変ですよね🤣笑
    妊活のための体作りってどうゆうことをされたんですか😆??

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私はまず、タバコ❌(これは始める前に既にやめてましたが😅)、お酒❌
    添加物気をつける、お菓子❌
    毎日野菜をたべる、体を冷やさない、
    夫婦で葉酸を飲む、基礎体温つける

    からスタートしました😊
    夫婦生活はありましたが、特に排卵日だからとか気にせず自分たちがしたい時になので、子作りの為ではなかったです💦
    途中県外へ引っ越しもあったので、結局1年という歳月になってしまいましたが(生活慣れる為に)、そろそろタイミングとるか〜って、排卵日付近でして2ヶ月目で無事🤰って感じです😅

    • 12月10日
  • まりまり

    まりまり


    そうなんですね😆✨
    参考になりました!!
    ありがとうございます💓

    • 12月10日
あおい

最近ザクロ黒酢とルイボスティーを飲んでます(’-’*)♪常に腹巻きしてモコモコ靴下🧦を履いて寝てます。

  • まりまり

    まりまり


    ザクロ黒酢!?
    初めて知りました😳✨✨
    お店で探してみます🤩💓

    • 12月10日
  • あおい

    あおい

    そうです(笑)私も知らなくてママリの方のを聞いて試してみました。

    • 12月10日
  • まりまり

    まりまり


    色々な情報が聞けて有難いですね🤩

    • 12月10日
mii

私はホットヨガを始めて、食生活を見直しました。
でも一番は夏場でも靴下を履いて、体の首がつく部分(足首や手首)を普段から洋服などでまくったりしないようにしてました(*^^*)

  • まりまり

    まりまり


    私もホットヨガしてます🤩💓💓
    話は変わるんですけど、妊娠が分かったらヨガ辞めましたか😂?
    辞めたとしたら、妊娠発覚してからですか???

    • 12月10日
  • mii

    mii

    妊娠がわかってから辞めました!
    でもわかる前から体調不良(今思えば妊娠初期の症状?)があったので、わかる2週間前ぐらいから行ってなかったです。

    • 12月10日
  • まりまり

    まりまり


    やっぱり体調崩してるとヨガ無理ですよね😂
    ありがとうございます😆💕

    • 12月10日

「妊活」に関する質問