ココロ・悩み
嘔吐恐怖症で心療内科やメンタルクリニック通ってるかたいますか？？お話お聞きしたいです。
嘔吐恐怖症で心療内科やメンタルクリニック通ってるかたいますか？？
お話お聞きしたいです。
- ママさん(6歳, 8歳)
コメント
はな
通ってました！！！
嘔吐恐怖症からくるパニック障害でした。
何でも聞いてください
ママさん
コメント頂きありがとうございます！
通ってどうでしたか？
少し改善とかみられましたか？
私は結婚前から嘔吐恐怖症だったのですが子供産んでからひどくなりました。
子供がそういう場面の時少しでも落ち着いて対処してあげたいのですがなかなかパニックです。
はな
私は先生との相性が抜群に良かった
ので２年くらいでかなり改善しました。
以前は、電車に乗れなかったり
とにかく体調が毎日悪いし
飲食店勤務だったのですが
酔っ払いを見たり、お酒の匂い
嗅ぐだけでもうパニックでした、、、😅
街中歩いても酔っ払いいたら
怖くてたまらないし。
↑
いつ吐くかわからないから
これからの時期が1番地獄ですよね😅
めちゃ菌に敏感になります。
ママさんさんは病院に行かれたことはありますか？
ママさん
そうだったんですね！
酔っぱらいの人が本当に無理です。。。
いつ吐くかの恐怖が本当に怖いです。
これからの時期本当に勘弁です。
消毒スプレー持ち歩いてるほどです。
病院へは一度も行ったことがないんです。
でもそろそろ限界で。。。
心療内科とかメンタルクリニックでいいんですかね？？
はな
わかりますよ、めちゃくちゃ。
酔っ払いこの世から消えろって感じです、、、。
旦那が付き合いでお酒飲んで帰ってきただけで気分が落ちますもん。
わかります。ノロパンチ買いました。笑
心療内科がいいと思います！
後、先生との相性って結構大事だと思うので、うわ、この人なんかちゃうなと思ったら違うとこ行ったりして
自分に合うところ見つけるのが
1番改善の近道かなと思います。
私は、精神薬とか飲みたくないし
それこそ副作用で吐き気がでないか
が怖い。後は薬に依存したくない
って言う気持ちがあって
それを先生に伝えました。
先生は凄くきちんと薬の説明をして
くれて、なるべく依存性が低く
副作用のない弱めの薬と、
パニック状態になった時におさえる
頓服でちょっと強めの薬を貰いました。
心療内科って薬出して終わり
みたいなところもあるんで
先生との相性大事です！！！
ママさん
旦那の飲み会とかも本当に無理でそういう日は実家へ帰ってしまうほどです。
やっぱり先生との相性大事ですよね。
私も薬に依存したくないんです。
気になるところがひとつあるのでまずそちらに電話してみようと思います。
ちなみに薬って頓服以外は毎日飲むんですかね？？
はなさんは今は落ち着きましたか？
たくさんのことお聞きしてすみません😢⤵️⤵️
はな
わかります。私は逆で
帰ってくるな派です。笑
朝までどっかで寝てこい
どっか泊まれみたいな。
そもそも旦那はお酒を自分から
飲むたいぷではないし
吐くなら必ず外で吐いて帰ってくる
からその辺は助かってます😅
はい☺️頓服以外は
毎食後に飲んでました！！
漢方薬と弱めの安定剤みたいな感じです。
これに関してはきいてるか否やって感じでした、笑
私の場合、パニックがおきると
身体が震えて、動悸、めまい
息が苦しい、周りが見えなくなる
最大の恐怖は吐き気←
これらが一気に押し寄せます、、、、。
あ、やばい！パニックきそうって
思ったら頓服飲みます
そしたら10分もたたないうちに
収まってるんです。
これで、この薬があれば大丈夫！！
と自分で成功体験を重ねていき
発作が起きても大丈夫。
薬ポッケに入ってるから
どこでも楽しもう。
もし発作おきたら少し休めばよくなる
っていうのを繰り返していくと
薬ポッケにいれてるだけで
頓服飲まなくても大丈夫になれましたよ☺️
後は私の場合は職場のストレス
も原因で若干鬱っぽかったので
転職したのも良かったみたいです😅