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ぼたちゃん
ココロ・悩み

過呼吸になられた方おられますか?

過呼吸になられた方おられますか?

  • ぼたちゃん(3歳6ヶ月)

コメント

K.A.H

K.A.H

頻繁ではないですが、なります(。•́•̀。)💦

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そういう時はどうしてますか?ゆっくり息をするんですか?

    • 1月13日
  • K.A.H

    K.A.H

    旦那が紙袋持ってきてくれて、ゆっくり呼吸するように落ち着かせてくれます(^^)

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私も過呼吸ぎみです。過呼吸手前くらいですかね。
    息がしにくいとなるといつまでも気にしてしまって、余計にしんどくなります。嫌になりませんか??
    何か薬とか飲まれてますか?

    • 1月13日
  • K.A.H

    K.A.H

    過呼吸なる度嫌になります(´._.`)
    旦那には迷惑かけるしで、自分責めまくりです!
    薬とかは何も飲んでません(^^)

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    何でなるんだー、、ってホント嫌になりますよね。。
    何かきっかけとかはあったんですか??
    質問ばかりですみません(。>﹏<。)

    • 1月13日
  • K.A.H

    K.A.H

    本当過呼吸辛いですよね(´・ω・`)
    私がなったきっかけは仕事でのストレスでした!
    でも1回やっただけでずっとやってなかったんですけど、旦那と結婚してから義父が原因で半年に1回は過呼吸です(。•́•̀。)💦

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私は今まで過呼吸になったことがなかったのですが、出産後、育児と旦那とのもめごとで心身ともに参ってしまってからです。
    今は日常的に常に少し息苦しいのかあります

    • 1月13日
  • K.A.H

    K.A.H

    やっぱりストレスとかで過呼吸なりますよね(。•́•̀。)💦
    日常的にですか(´._.`)
    育児しながらでそれはかなり辛いですね…大丈夫ですか?

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    大きく深呼吸したりして気を落ち着かせながらやってます(。>﹏<。)
    あれ?息が吸えない?とか思っちゃうとドンドン息が荒くなっていきそうになりますよね。。
    常に体が強張って緊張状態になってるのがよくないらしいです
    今は漢方を飲みながらゆっくりちょっとずつ良くなっていけばと思います

    • 1月13日
はるぴょん( ^ω^ )

はるぴょん( ^ω^ )

昔はよくありました😲💧

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    自然に治ったんですか??

    • 1月13日
  • はるぴょん( ^ω^ )

    はるぴょん( ^ω^ )

    私わ号泣したらなっちゃうんですけど
    号泣することがないので💧
    でも今でも号泣するとなる可能性わあります!

    • 1月13日
フワ

フワ

あります!10代の頃ですが(^_^;)

  • 1月13日
ぽっちゃりママ

ぽっちゃりママ

あたしは持病持ちで過呼吸になったこと何度もあります!

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    今もですか??
    持病との関係かあるんですかね?
    治るんですかね?

    • 1月13日
  • ぽっちゃりママ

    ぽっちゃりママ

    今はたまに息苦しくなるときがありますが、前ほどではないですが…よく続いていますか?他に体の症状はどうですか?あたしは精神的参っているときに、手、足がしびれて、息が急にできなくなり、体温調節も出来なくなりました。立つこと面出来なくなりました。救急車で運ばれて、診断はパニック障害、強迫性障害でした。心療内科を紹介してもらい今は服薬しながらの妊娠中です。

    • 1月13日
  • ぽっちゃりママ

    ぽっちゃりママ

    不安にさせてしまって申し訳ありませんm(__)m調子悪いと思ったら一度病院で診察だけでもしてもらうのもいいと思います!

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    ありがとうございます!!
    私も出産後に精神的に参ることがあってそこから症状が出始めました。
    心療内科に行ったんですが、あまり薬を飲みたくなくて、今は漢方を飲んでます。
    ホントにゆっくりですが良くなってきてると思うんですが、息苦しい日があると、またかまたかと思ってしまいます
    妊娠中でも飲める薬があるんですね
    薬のおかげで妊娠中はあまりならなかったのですか?
    もうすぐ出産ですね^_^

    • 1月13日
  • ぽっちゃりママ

    ぽっちゃりママ

    薬は不安になりますよね💦抵抗あるし💦分かります!漢方飲まれてるんですね✨少しずつよくなられてるんですね😌悩みがあったり、一人で抱え込んだりはダメですよ!話聞いてもらったり、過呼吸があるときは背中さすってもらってゆっくり深呼吸したりしてみましょう!あたしの周りにも同じ病気の人がいて同じ薬を飲んで元気な赤ちゃん出産してます✨病院の先生にも何度も相談し、飲み続けています!妊娠初期はよく過呼吸になりましたが、安定期入ってからは楽になりました✨今はまた予定日もすぎ精神的にまいっています💦でももう少しなので頑張ります✨

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    ちなみになんていう薬ですか??
    私も一応漢方以外の薬も処方してもらっています。
    飲むのが嫌だといったらしんどくなった時だけでもいいよといわれました。
    私も予定日過ぎての誘発分娩でした。本人よりまわりがまだかまだかと言うので余計焦ってましたが、、

    • 1月13日
  • ぽっちゃりママ

    ぽっちゃりママ

    あたしはソラナックスと言う薬を飲んでいます!あたしも今同じ気持ちです💦毎日焦ってます💦今日から入院になり明日から促進剤を打つことになりました‼

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    ソラナックス知ってます!
    妊娠中でも大丈夫なんですね!

    いよいよなんですね!!
    私と同じです、私はバルーンを入れてそこから促進剤でした
    元気な赤ちゃんが産まれますように^_^

    • 1月13日
  • ぽっちゃりママ

    ぽっちゃりママ

    大丈夫って先生から言ってもらえました✨そーなんですね✨ありがとうございます✨明日会えるようにがんばります❤

    • 1月13日
yui

yui

小学生の時から過呼吸持ちです(>_<)

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね(。>﹏<。)
    今もでますか??

    • 1月13日
  • yui

    yui

    最近は落ち着いててここ2〜3ヶ月は過呼吸なってません😁✨

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    薬とか飲んでますか?

    • 1月13日
  • yui

    yui

    薬は一切飲んでないです(*^^*)

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね、、
    症状がでたら落ち着いて深呼吸したりするんですか?

    • 1月13日
  • yui

    yui

    息を吐くことに集中して深呼吸してます(*^_^*)
    過呼吸は息を吸いすぎて体がこれ以上酸素ははいらないよーってなってる状態なので(>_<)
    でもたまに過呼吸からパニックになったりもしますが、その時は旦那が介護?してくれてます(−_−;)

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    イイ旦那さんですね。
    息を吐くことに集中するとわかっていてもパニックになりますよね(。>﹏<。)
    私は過呼吸の手前くらいですが、それでも呼吸がおかしくなりだしたらパニックになってしまいます

    • 1月13日
あいちゃ◡̈♥︎

あいちゃ◡̈♥︎

ストレスなどから過呼吸になり今は落ち着いてきてますが薬は手放せずにまだ飲んでます(;´Д`)

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    やはり、ストレスが大きいですね。
    1度でるとなかなか治りませよね(。>﹏<。)
    ちなみになんていう薬ですか?

    • 1月13日
  • あいちゃ◡̈♥︎

    あいちゃ◡̈♥︎

    ストレスが、一番ダメージきます₍ᐢ ›̥̥̥ ༝ ‹̥̥̥ ᐢ₎妊娠して安定期になるまで一度でたら数日続いたりしてました。

    コンスタンとエチゾラムっていう薬です。

    • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    教えていただきありがとうございます^_^
    2つとも初めて聞く名前でした。

    • 1月13日
✩may✩

✩may✩

数年前に一度経験してから、号泣するとたまに出るようになってしまいました(´;ω;`)
ここ2年くらいなってなかったんですが、後期に入って情緒不安定がピークだったときまた何回かなりかけました(^_^;)
過呼吸手前だったのと、どっちも旦那がいたときだったので落ち着いて〜深呼吸して〜って隣で背中さすってくれて、一緒に深呼吸してくれてたので落ち着きました(>_<)
泣いてる最中に、あ〜…まずいな…ってわかるんですけど、とめなきゃって思えば思うほど呼吸が荒くなっちゃってダメですね(^_^;)

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    号泣以外ではでませんか??

    • 1月13日
RENママ

RENママ

私も何回かなりました。救急隊員の話では寝不足とかでもなるという話でした。

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    いろんな要因があるんですねー。。

    • 1月13日
deleted user

退会ユーザー

去年なりました(T ^ T)

まさか、過呼吸だと思わず、
気持ち悪くて、深呼吸していたのに
だんだん、体が痺れて、
パニックに😖

  • 1月13日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私もそうでした、気分が悪くてしんどいなって思ってるうちにドンドン息ができなくなって。。
    過呼吸の手前ですみましたが、またなったらどうしようって過敏になってしまいます

    • 1月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は運転中で
    とっさの判断でコンビニに入りました。
    その直後、体が硬直、
    ろれつも回らず、

    そして、同乗者が居たから良かったのです。
    すぐにコンビニの店員さんが救急車を呼んでくれて

    何とか、
    とりあえず、喋れるうちに
    喋っておこうと
    一方的に、21歳です。半年前に出産しましたとか色々言ってました😅

    あれ以来何も無いですが。

    怖いです。
    特に気持ち悪くなって寒くなると。フラッシュバックします😢
    本当に嫌ですよね。

    • 1月13日
ぼたちゃん

ぼたちゃん

運転中は怖いですね。。
でも、いつどこででるかわかりませんもんね
この時はどういう処置をしたんですか?
わかります、気持ち悪くなって寒くなりますよね、悪寒?っていうのかな。これが、あるとまたかまたかと余計に焦って(。>﹏<。)

  • 1月14日
ぼたちゃん

ぼたちゃん

運転中は怖いですね。。
でもいつどこででるかわかりませんもんね
この時どういう処置をしたんですか?
わかります、気持ち悪くなって寒くなりますよね、悪寒?っていうのかな。
これがあるとまたかまたかと余計焦って(。>﹏<。)

  • 1月14日
ゆかりんた

ゆかりんた

私も、過呼吸持ちです❗💦
辛いですよねぇ❗❔💦

  • 1月14日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね、、
    私は過呼吸手前って感じです。
    薬とか飲まれてるんですか?

    • 1月15日
  • ゆかりんた

    ゆかりんた

    過呼吸のほうは、薬を飲んでません❗💦
    パニック症候群の薬は、飲んでますけどねぇ❗💦

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    今も飲みながらなんですね!!
    パニックの方の調子はどうですか?良くなっていってますか?

    • 1月15日
  • ゆかりんた

    ゆかりんた

    よかったり、悪かったりしてるけど❗😄
    なんとか、暮らしてます❗😄

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね、良い日もあれば悪い日もありますよね!!
    つい、調子が悪いのに過敏になってしまいます(。>﹏<。)

    • 1月15日
つんた

つんた

過呼吸は癖になりますよ。
息苦しく感じたり胸が締め付けられるように痛くなったりしたら
胸元を緩めて仰向けになり(腹式呼吸になるので深呼吸しやすくなる)
タオルなどを口に当てるといいです。
私は紙袋の音が苦手なのと咄嗟に用意出来ないのもあるしヨダレも出るのでタオルが一番いいです。

漢方は毎日きちんと飲んで効果が出だすのが2ヵ月~とかかかるので、長い目でみて体質が良くなるのを待って、あとは過呼吸になるきっかけってあると思うんでそれを後から冷静に分析して取り除くもしくは避けるしかないですね。

  • 1月14日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    やはり癖になるんですね、、
    呼吸を気にしてるから余計ですね。。
    袋での対処は今はよくないと聞きました
    漢方も2.3カ月飲んでますが、、効いてるのかどうかって感じです

    • 1月15日
みけёかか

みけёかか

はじめまして(*´∀`)

私は、入院中に一回だけなり
ましたが今はなっていません。

初めての出産でした。
授乳室に行って授乳する産婦人科でした。
周りは、みんな上手に授乳して
赤ちゃんも泣いてない。
私は、毎回授乳室に行くのが憂鬱になるぐらい…。
上手に授乳できない、泣き止まない…。
泣き止まないから抱っこかな?って授乳室に居るんだからお腹減ってるんですけどね(笑)
その時はいっぱい、いっぱいで考えれませんでした。
それが積み重なって 授乳も全然上手にできないし 泣き止まない 全てが嫌になり
授乳室に他の人がたくさん居るのに、泣いちゃって過呼吸にもなりました。

コメント失礼しました(*´-`)

  • 1月14日
カベルネ

カベルネ

私も10代の頃からたまなります
最近では12月末になりました
咳風邪が酷くて咳が止まらなくて呼吸出来ないくらいで
いきなりなりましたー
もう過呼吸ってわかるので這いずりながらビニール袋取りに行って(*´д`)スーハースーハーしてました
旦那に『過呼吸だから袋!』って言ってるのにオロオロして使えないし
それからは枕元にも袋おいといてます
咳だけかと思ったら沢山吸ってたみたいですね
咳も気を付けてください(*´ω`*)

  • 1月14日
エンドウ豆

エンドウ豆

あります。
心療内科にかよってました。
精神安定剤飲んでました。

  • 1月14日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    もう良くなったんですか??

    • 1月15日
  • エンドウ豆

    エンドウ豆

    出産してからは少しよくなりました、
    旦那と喧嘩したり、ストレスたまると過呼吸になります。
    ですが、自分で過呼吸を落ち着かせることが出来るようになりました。

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私は今までなったことなかったんですが、出産を機にでました。
    紙袋とか深呼吸とかで落ち着かせてるんですか?
    今は薬飲んでますか?

    • 1月15日
  • エンドウ豆

    エンドウ豆

    前は紙袋使ってました。
    そのあと酷くなって、心療内科に行って精神安定剤、薬もらいました

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね、今は症状は良くなったんですか?

    • 1月15日
  • エンドウ豆

    エンドウ豆


    良くはなってます‼
    でも完璧には治ってません。

    • 1月15日
やべっち

やべっち

4.5年前にうつ病を患ってた時に
良くなりました(*´ェ`*)

  • 1月14日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    もう良くなったんですね!!
    薬飲んでたんですか??

    • 1月15日
  • やべっち

    やべっち

    薬は飲みたくなくて
    飲んでも薬に頼ってしまいそうだったので
    飲みませんでした(´・×・`)
    会社の人間関係が原因だったのですが
    環境が変わったので自然と
    落ち着いてきました(´・ω・)

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    薬は抵抗ありますよね。
    ドンドン強い薬になりそうで(。>﹏<。)
    自力で治ったのはすごいですね

    • 1月15日
  • やべっち

    やべっち

    1度うつ病をすると治ったと思っても
    数年後に出てきたりするので
    なかなか完治しにくいので困りものです(´・_・`)
    精神病にがかると保険には
    最低でも5年入れないので厄介ですよ(ó﹏ò。)

    • 1月15日
deleted user

退会ユーザー

昔 救急車で運ばれました…。

  • 1月14日
deleted user

退会ユーザー

よくなります( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

  • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    ここで質問してわかりましたが、以外と多いんですね。。

    • 1月15日
deleted user

退会ユーザー

はーい!
ここ最近よく過呼吸になります(´。・-・。)

  • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    自分で対処はできてますか??

    • 1月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もう過呼吸は昔からで慣れているので対処はある程度できます!

    でもいつなるかわからないので小さい酸素と紙袋は持ち歩いてます(*_*)

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    紙袋をするとすぐ落ち着くんですか?

    • 1月15日
さやりん★*☆

さやりん★*☆

昔救急車に運ばれてから精神的に混乱やストレスがあると、過呼吸を起こします!

  • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    治らないんですかね??

    • 1月15日
  • さやりん★*☆

    さやりん★*☆

    私も気になったので心療内科に通って先生に聞いたら、原因を取り除かないとねと言われてしまいました(--;)
    妊娠を期に落ち着いたので通わなくなってしまいましたが(^^;

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    薬は飲んでましたか?

    • 1月15日
  • さやりん★*☆

    さやりん★*☆

    漢方を出してもらっていました。結構飲んでました

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私も今、漢方飲んでますが効いてるのかどうかって感じですね
    今はもう大丈夫なんですね?

    • 1月15日
  • さやりん★*☆

    さやりん★*☆

    漢方はすぐには効いてこないので1ヶ月以上は飲み続けて効果があるかなぁって感じでしたょ。
    今は大丈夫というか子どもも出てきて病院にも行けないし頻繁に深呼吸して過呼吸が出ないようにしてます。あとストレス発散するようにしてます

    • 1月15日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私も漢方飲んで2.3カ月くらいです
    子供がいると頻繁は病院いけないですよね
    ストレス発散は大事ですね
    私は預けるのがなかなかできないので難しいですが(。>﹏<。)

    • 1月15日
deleted user

退会ユーザー

私自身、過呼吸もちです。
別名、過喚起症候群です。
ストレスが精神的にきたときになります。
普通の過呼吸は運動で、呼吸が入りすぎたためになります。

  • 1月16日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    そうなんですね!!
    やはり精神的なストレスが大きいんですね
    何か対処はできてますか??

    • 1月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    だいたい、なる予兆は、わかるようになりました。
    苦しくて、口から息を吸い始めたら、サインです。
    最近はひどくなり、手がしびれて、意識がもうろうし始めます。
    ビニール袋は、だめですよ。
    逆に呼吸しにくて、紙袋か、旦那が側で大丈夫と言ってくれて、落ち着きますが、なんでしてしまったのか不安で、涙が止まらず、一時間かかります。
    旦那は、理解してくれてます。

    • 1月16日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    予兆ありますよね。。
    私はまだ過呼吸手前でおさまってますが、ひどくなるんじゃないかとすごく不安です
    おさまるのに1時間もかかるんですね、苦しいのに大変ですよね

    理解ある旦那さんでいいですね
    私の旦那は理解なく今、実家に帰ってます。ですが、、実家でもあまり理解はしてもらえていません(。>﹏<。)

    • 1月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    でも、死ぬことはありませんが、こわいですよね(>_<)
    私自身、旦那に理解されてくれたきっかけは実際になったときでした。
    私自身、過呼吸は、泣き叫び、家を恐怖で飛び出す家恐怖症です。
    過呼吸は、なると、余計と考えたらなりやすいですよ(>_<)
    過呼吸は、義父には理解されませんが、結構、過呼吸がひどいのでどこでも、驚かれますよ。
    保育士してますが、前の時は子どもの前でなって泣き出してしまいましたよ
    なるべく、誰もいないところにいったりしますが、間に合わないと、どこでも、起きます。
    まわりから、理解されないのですね(>_<)
    私自身、過呼吸がひどいので逆に理解されやすい分、なぜなくの?といわれますね。
    私自身、口から息をする前に、涙が出ます。
    育ての母がなくなり、事情で、通夜できないときは、過呼吸より、泣き叫びました。私自身、泣き叫びも発作になります。体が勝手になります。
    止まりません。つらいです。

    • 1月16日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    最近もよくなるんですか??
    辛いですよね。。
    聞いてると私はマシなんだなと思います。。
    ただ、これ以上ひどくなったらどうしようとか、あー、また息苦しいなとか色々考えてしまうのでそのせいで症状が出るんじゃないかと思ってしまいますね

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    まえのときは、アルファ波の心が落ち着くきゅくを聞いたりしてます。
    オルゴールCDとか、あと、嵐のグループのきょくというか、歌声がそうらしいですよ。
    書店に最近、よくコーナーがあり低価格でうってますよ。
    たしか、赤ちゃんようとかもありましたよ。
    保育士をしてますが、保育園に子どもたちがお昼寝のときは、小さい子供はオルゴールの曲が流れ、年長などは、優しい声の入った朗読の昔話を流していて、みんな、すぐ寝ます。
    私自身も心地よいです。
    雨の小雨とかもよいみたいですし、日光浴はうつ病予防とききます。
    アルファ波の音楽をきくと自然と涙が溢れおちついたりしますので、毎日聞いてたりしてました。
    ディズニーや、優しいピアノので、ジブリとか、最近の曲、沖縄の三線、森の自然の曲など、たくさんありますよ。
    いちど、ためしてみてくださいね。
    子どもさんにも、大きくなったときに聞かせながら、寝かせたりもよいかもですよ、

    • 1月17日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    前は寝る時にそういう音楽聞きながら寝てました!!
    最近は面白いラジオをみつけたのでそれ聞きながら寝てます(*≧∀≦)

    日中はテレビをつけっぱなしにしてるので昼寝の時はそういう音楽流すのもいいですね
    やはり、ストレスが原因なんですかね

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    たぶん、そうだとおもいますよ。
    まえ、病院の先生も言ってました。原因を取り除かないとなおならないみたいですが、私じたいが精神てきにうまくいかず、色々難しいだろうと言われました。
    今現在のことを伝えても、それは、結婚で不安だし、たぶん、当たり前だから、大丈夫だといわれて複雑でした。

    • 1月17日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    私の場合は1つの原因じゃなくて、積もり積もったものがあって出てきたって感じです
    薬は飲んでますか??

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね。
    なら、小出しに出した方が良さそうですね。
    精神薬は依存になるときき二年前までのんでましたが、二日ほど飲めてないときは、過呼吸がでたり、涙は、とめれないといわれ、あれから、のんでません

    • 1月17日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    やはり、薬は依存性がありますもんね。余計にひどくなると聞きました。
    ストレス解消をしていかないとダメですね
    子育てしながらでなかなか難しいですが(。>﹏<。)

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ぐっとアンサーありがとうございます!
    薬ちがうとこできいたら、漢方薬のほうがよいとかききました。
    精神薬はまれに、太ったり、眠くなったりと副作用があり、やめると、つらくなりますし、服用してても、すぐに効き目はないですよ。
    漢方薬は、眠気はありません。
    漢方薬はむしろ、よい薬ですが、ものすごい苦いですよ。新型うつ病のときは漢方薬で、治りました。
    むりしないでくださいね

    • 1月18日
  • ぼたちゃん

    ぼたちゃん

    こちらこそ色々ありがとうございます^_^
    今、漢方薬飲んでます!!
    すごく苦いですね
    ゆっくり治していきます
    りるやさんも無理しないでくださいね

    • 1月18日