コメント
夜食のホヤ（略して肉子）
食事や水分はちゃんととれていますか❓ママの食事はだいぶ影響ありますよ💦
私は間食にパンやバナナ、ヨーグルトなどなんでも毎日食べてました！
焦って完ミに変えないで、まずは色々対策してみてはいかがでしょう😥
ノンタン
毎にお疲れさまです😭💦💦
1ヶ月でワンオペだと疲れますね😣
搾っても出ないですか？😣
-
なぁ
前は方乳で200取れるくらいだったのに、搾乳機つかっても出なくなってしまいました💦
- 10月19日
-
ノンタン
そうなんですね😣💦
上の方がおっしゃるように
水分たくさんとったり食事
気をつけたらいいかもですね💦
でもワンオペだと自分の食事に
時間取られないですよね💦- 10月19日
退会ユーザー
お疲れ様です！
ワンオペ育児大変ですよね💦
時間ない中大変だと思いますがお水は必要以上と思うくらい飲むのと
お風呂入る時間があれば湯船に浸かると血行良くなって良いと思います！
湯船に入られなければあったかいシャワーをしばらく当てるだけでもよくなると思います😊
回復するまで少しミルクに頼ってもいいと思いますが
すぐに完ミに変えなくてもいいと思いますよ😵
ふくふみ
完母希望なければミルクでいいと思いますよ😊
でも希望あるなら極端に決めずにしばらく混合で、完母になればラッキーって思うのはどうですか？？
しぼんでても出てる時もありますが、泣いちゃうなら出てなさそうですね💦
水分、食事しっかりとれてますか？？
私はうちの子だっこちゃんで水分できるだけとってたんですが抱っこしながらだとなかなかとれなくって💦
粉ミルクずっと足していたんです。
ある日思いついて以前自転車乗ってたときに使ってたスクイズボトル(口つけて吸うタイプの水筒です)に水入れたらこまめにとれるようになってしっかりでるようになりましたよ！
ドレミファ♪
張らなくても製造されるさし乳ではないですかね⁉️
水分に2リットルご飯もしっかりなんなら間食も
私は森永マミー飲みまくりました😅あとは睡眠が大事ですー寝てれますか⁉️
のの
ワンオペ育児お疲れ様です😣💦
差し乳の可能性はないですか？
差し乳だと搾乳器で搾乳できないみたいですよ💦
あとは睡眠しっかり取らないと出にくくなるって言いますよね💦
なぁ
食事と水分ちゃんと取ってます😓
夜食のホヤ（略して肉子）
私だったら、母乳外来とかで相談してからミルクあげるか決めます💦