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はるか
ココロ・悩み

妊娠後の感情のコントロールが難しく、泣きたい時に我慢する方法について相談です。

妊娠してからか感情のコントロールが上手くできません。すぐ家を出て行こうとしてしまうし、すぐ泣いてしまいます。周りから見ても旦那から見てもすごくめんどくさいと思います。泣くのを我慢できる方法や、泣かないようにする方法ありませんか?

コメント

☆★

泣きそうになったら逆に笑ってみてはいかがでしょうか❓☺️

  • はるか

    はるか

    それで乗りきることは出来ましたか?😓

    • 9月16日
  • ☆★

    ☆★


    私は妊娠中、とても幸せな気分で過ごせたので泣きたくはならなかったんです💦💦

    ですが、経験上、悲しい気持ちの時は鏡を見て深呼吸して笑うと症状が良くなりましたのでコメントしました🌸😊

    • 9月16日
  • はるか

    はるか

    そうなんですね!
    ちょっとやってみます☺️

    • 9月16日
  • ☆★

    ☆★


    頑張って下さい🌷😉

    • 9月17日
  • はるか

    はるか

    ありがとうございます!
    頑張ります☺️

    • 9月17日
きた

わかりますよ!
私も1人目も現在も妊娠中は感情のコントロールできません💧
私は泣くの我慢出来ないので泣いて逆にスッキリしてます。笑

ちゃんと説明して旦那さんに理解してもらう事はできないですか?

  • はるか

    はるか

    妊娠のせいにして、と思われたくなくて泣く時は目の前では泣かないようにしたりしてるんですけど、なんと説明したらいいのか分からなくて😭

    • 9月16日
  • きた

    きた

    妊娠中は仕方ないですよ😊

    私は旦那に妊婦だから仕方ない!
    一生続くわけぢゃないから!
    突然泣いなり怒ったりするけど赤ちゃんの為に我慢して!笑
    と、言い聞かせてます。笑

    全然参考にならなかったらすみません。

    • 9月16日
  • はるか

    はるか

    赤ちゃんのためにって言うのも一つの手ですね!😂

    • 9月16日
92

私もすぐ泣いたり怒ったりしちゃってました😂
旦那には妊娠中は涙脆くなったりするからごめんねってたまに言ってました!

  • はるか

    はるか

    それで納得してくれましたか?😢

    • 9月16日
たんたん

私は妊娠中めっちゃイタイ女になってました笑
すぐ泣くし拗ねるし家出てくし😂
雨の中傘をささないで家を飛び出したのが1番イタかったですね〜😂
妊娠中はホルモンのせいでそうなっちゃうのはしょうがないですよ!
我慢しなくていいと思います!たくさん泣いてスッキリしましょう😊

  • はるか

    はるか

    あたしも同じです!雨の中はないですけど笑めんどくさいって言われて、確かにこんな女めんどくさいなて思ったら、もっと泣けてきて😭

    • 9月16日
  • たんたん

    たんたん

    めんどくさいって言われた時は妊婦だからしょうがないじゃん!って言ってました😂
    ホルモンのせいにしちゃいましょう😊

    • 9月16日
  • はるか

    はるか

    開き直ってみるのもいいですね笑
    次泣いたら、言ってみようかと思います😂

    • 9月16日
コモたん

私も今日特に理由はないけどわんわん泣きました笑
泣きたいときは泣いていいと思います!気分が良いときに、あの時はどうして泣いたのかとか私はちゃんと伝えてます!

  • はるか

    はるか

    なるほどですね!
    伝えないとわかんないですよね😭
    1回きちんと伝えてみようかと思います!

    • 9月16日
  • コモたん

    コモたん

    泣いてるときに聞かれても答えられないから、落ち着いてから話すからって、言うようにしてます!(*^^*)
    誰でも理由が分からずただ泣かれたら正直めんどくさいってなっちゃうと思いますよ!!Σ(×_×;)

    • 9月16日
  • はるか

    はるか

    そうですよね!周りから見たらめんどくさいてなりますよね!話せば分かるかもしれないですよね☺️

    • 9月16日
すずちゃん

「あーもう泣く~」「イライラしてきてしまった~」とか状況を報告して放っといてもらいました。

  • はるか

    はるか

    それもいいかもしれないですね!
    それなら迷惑にならないですかね!😢

    • 9月16日
りっちゃん

うちは元から泣き虫ですーぐ何かあると泣いてました😂
こっちが不満ぶちまけてる最中もすぐ泣いちゃって、泣いたら言葉が続きませんが、旦那さんはそれを理解してくれてるから、我慢する必要ないって思ってスッキリするまでグズってます。
だから、旦那さんに理解してもらった方が楽かな~って思います

  • はるか

    はるか

    そうですよね!
    理解してもらうのは大事ですよね😭
    泣いたりするのが迷惑だなとかめんどくさい女だなって思っちゃうんですよね😭

    • 9月16日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    それ同じくうちも思います😂
    一々めんどくさいやろ?って。
    我慢することできなくて、なんでも口にしちゃうから、すぐ泣くし面倒なやつやろー?って聞くと、めんどくさいって思っとったら一緒におらんよ。ってゆってくれます😂
    論破とゆーか、丸め込まれてる気がするけど、それならまーいいやーって感じです!

    • 9月16日
  • はるか

    はるか

    めんどくさ、て言われてからずっと気にしてしまうんですよね😅
    旦那さんも言葉に出してくれるから気持ちが落ち着いたりすることもありますよね笑

    • 9月16日
あき

わたしも最初の頃よく泣きました(´;ω;`)当たりちらしてるときもあり旦那は大変だったと思います💦
今では逆に旦那がわらかしてくれて安心をくれるようになりました(´;ω;`)

  • はるか

    はるか

    素敵な旦那さんですね!
    普段はすごく面白いんですけど、やっぱり些細なことで波が来て泣いちゃうんですよね😭

    • 9月16日