ぽむ
生後1ヶ月ならまだ大丈夫だと思います😊1ヶ月の時は起きるまで寝かせてました（笑）今は自分でサイクルができたのか勝手にいつも同じ時間に起きてくれます🦁
わんわん
効果的だとおもいます(^^)赤ちゃんは寝てばかりですが、日中過ごす部屋と、夜過ごす部屋はしっかりわけました✨
ゆっきー
効果的だと思いますよ！
朝は起きたらカーテンあけて
おはよう、朝だねって
外を見せてあげたり、
うちは必ず服を着せ替えてました！
テレビは旦那さんに我慢してもらうか
違う部屋で寝てもらったほうが、
これからのためにもなりますよ。
ゆみ
区別つけたほうがいいですよ🙆❤️
うちの旦那も、一緒に住む前は
電気もつけっぱなし、テレビもつけっぱなし、
って感じでしたが、一緒に住んでから
私が豆電球、静か、じゃないと寝れないので
変えさせました 笑
旦那さんのためにも頑張って変わってもらいましょう😭😭
malomalo
わたしは退院した日から朝はどんなに寝ていてもカーテンをあけて陽を部屋に入れて｢おはよう｣と話しかけて夜は9時前後の授乳が終わったらおやすみと部屋を暗くして寝かせてました😊
そのおかげか今は朝6時くらいに明るくなってきたら目が覚めて、夜は18時半から20時の間には1人で勝手に寝てくれます(^^)
でもリビングに直結の部屋なのでリビングは明るいしテレビも遅くまで着いていますが気にならないようです😊
プペル
私は早めに区別つけて欲しくて、あと私の体内時計も狂うと体調悪くなるので
1ヶ月くらいから朝は明るく夜は暗くしていたら結構2〜3ヶ月くらいからかなり夜は寝てくれるようになりましたよ！(^-^)
cinnamon
3ヶ月を過ぎたあたりからまとまって寝てくれるようになったので寝る時間だと分からせる為にも9時までには寝室に連れて行って寝かしつけていましたよ。
最初のうちは真っ暗を嫌がって大泣きしたりしていましたが今は泣かずに寝てくれるようになりました。
明るい場所で寝かせるよりも昼夜の区別をする為に分けてあげた方がいいような気がします。
ただ今は月齢も低いのでまだ大丈夫だと思います。
かなこ
うちは生まれたときから朝はカーテンを開けて明るく夜は早めに閉めて暗くして
毎日朝7時頃に起きて
授乳→遊ぶ→朝寝2時間ほど→11時頃に起きる→授乳→遊ぶ→14時頃に授乳→お昼寝（2時間くらい）→授乳→18:30ころお風呂→授乳→19時過ぎに寝る
同じことの繰り返しをして
2ヶ月くらいにはもうルーティンができて
夜泣きもなく
寝かしつけもほぼしなくて勝手に寝てくれるようになりましたよ。
今ではお昼寝も寝かしつけしてないです。
n
まとめての返信失礼します。
みなさん回答ありがとうございます🙇♀️
効果がありそうなので昨日から実践してます！😊
アドバイスありがとうございました！
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