最近なぜか急に泣けてしまい、自分のメンタルが心配。自分を認めてほしい気持ちや、仕事や家事での頑張りが足りないのか不安。頑張ろうと思う。
なに。ってないのになぜか急に泣けてきて
ボロボロと涙が止まらなくなる…
そんな日が最近頻繁すぎて…
私のメンタルどうしたんだろう…
そんな弱くてお母さんになれるの？と言われると
余計にボロボロと泣けてくる…
認めてほしいのかな？
私も仕事に家事に頑張ってるつもりだけど
まだまだ頑張りが足りないのかな…
はぁ。がんばろ。
- スカイ(妊娠36週目, 2歳8ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
もくら
そう言われちゃったんですか？
ちゃんと涙流せる人って素敵だと思います。溜め込むより涙で色々流しちゃった方がスッキリじゃないですか！
いっぱい泣いていいと思いますよ😊
頑張りの尺度は人によって違うけど、仕事家事そして自分と赤ちゃんの命を守る…3つも果たしてるんですもん、じゅうぶん頑張ってます！
スーパーカップ
妊娠中から産後 気持ち的に急に悲しくなること良くありました！
どんなに弱いお母さんでもお腹の子から見たらたった一人の大切なお母さんなんですから✨ 涙が出たって弱音を吐いたっていいんですよ！わざわざ頑張ろうなんて思わなくてもお仕事も家事もしてて立派だと思います！充分過ぎます！
たまには手を抜いたっていいんです😌
自分を責めないで下さい！
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スカイ
急に悲しくなったりすることあったんですね！共感してくださって嬉しいです。
手を抜いていい…！そう言って頂けると救われます。ありがとうございます！- 8月25日
うめち
大丈夫！
今は悲しくても、産まれたばっかりの我が子を見たら、私が守らないと！！！ってなりますよ(*･ω･)
私も同居だし毎日仕事して毎日洗濯、ご飯も一汁三菜作って掃除もしてるのに誰も認めてくれなくてボロボロ泣いてた時ありました！
でも最近気付いたんです、頑張っても誰も認めてくれないってことは、周りはたいして気にして見てないのでは？？と！
そこで徐々に手を抜き始めましたが何も言われてません！
根を詰め過ぎず、少しずつやれば大丈夫ですよ⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
今までやって来てるし、お腹で人ひとり育ててるんですもん、むしろ頑張りまくってますよ(*'ω' *)
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スカイ
そうですよね！私が守ってあげないと
だれが守るのって感じですもんね！！
なるほどです！！たしかに少しくらい
手抜いても分からないですよね〜
ありがとうございます(^^)！- 8月25日
やまぴた
私も産前も産後もめちゃくちゃ泣いてました！
泣くことは別に弱いことではないと思います！
いっぱい泣いて、その分子供と遊んであげればいいと思います！
仕事も家事も頑張っててすごいです！
ご飯手抜きしたってお昼寝したっていいんです。
ゆっくり一息着いてください😊
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スカイ
ありがとうございます！
泣くと赤ちゃんも不安になるって
言われてて余計に泣くことへの罪悪感があったんですが涙は止まらなくて…って感じだったんですけど…
泣いた分だけ赤ちゃんに向き合えば
いいんですね！ありがとうございます- 8月25日
しろくま
産前も産後も女性ホルモンに振り回されがちですが、自分でコントロール出来る物じゃないのでもう流されるまま泣きたい時は泣きましょ☺️
私も妊娠中訳もなくよく泣いたもんです😅
そのうえ25週から頸管5mmで出産まで入院コースだったのでメンタルもボロボロでしたが今は元気にやってます😁笑
辛くなったらここで吐き出して乗り切って下さいね！
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スカイ
ほんと！コントロール出来ないです…
そうだったんですねぇ〜！
ここでの吐き出しができますし
みなさんあたたかいのでほんとに
救われますーー！！
ありがとうございます！- 8月25日
よしじゅん
私もです！
産前産後、何があるわけでもなく、急に涙が出て止まらなくなり、めちゃくちゃ泣いてました💦
1人目の産後落ちついてきた時に、「涙はストレス発散するために定期的に流れる役目をしている」と健康番組で特集してるのをみました。
泣ける映画をみたりして涙を流すことは体に良いと言っていました。
普通の人でも涙が出るので、ナイーブになる妊娠時期は、ホルモンバランス
が通常とは異なるので、余計泣けて来ると思い納得しました😊
妊娠したことで不安になったり、妊娠したから出来ないと思うと落ち込んだり、出産近くなると産むのが怖くて泣けてきたり…
みんな一緒だと思うので、ここで気持ちを吐き出して、気持ちを共有し合いましょう💕
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よしじゅん
泣き虫の私でも母です。
母も人間ですから、誰だって泣きます☺️- 8月25日
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スカイ
涙はストレス発散するために定期的に流れる役目ですか！！
なんか、スッキリしました！
泣くことへの罪悪感があったんですが
溜め込むより泣いていいんですね！！
ありがとうございます！！
頑張れます！！！- 8月25日
さはな
大丈夫ですか？
妊娠中はとても気分が落ちたりする事ありますよ！
お母さんになる為に体調や身体も変化して、命を守っていかないといけない責任。男にはわからないと思います！
出産したら、とても強くなりますよ！
日々自分を犠牲にして守るものが出来ると違います！
いつも仕事に家事に本当にお疲れ様です。
十分頑張っています！
頑張らなくていいのです！
赤ちゃんの為にも安静になさって下さい^ ^
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スカイ
あたたかいお言葉ありがとうございます！
男の人には分かってもらえないですけどここであたたかいお言葉を貰えて心が楽になりました！！
ありがとうございます！！- 8月25日
やまぴた
お母さんだって泣くことありますよ！
他人の意見は無視しましょ😊
一緒に子育てがんばりましょう😊
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スカイ
そうですよね！
ありがとうございます〜
一緒に頑張りましょうーー- 8月25日
スカイ
泣いていい。この言葉に救われます…
ありがとうございます😣😣
じゅうぶん頑張れてますかね。
暖かいお言葉ありがとうございます！