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お腹が空いているのと、眠たいのはどうやって見分けていますか?

お腹が空いているのと、眠たいのはどうやって見分けていますか?

コメント

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抱っこしてユラユラしても泣き続ける場合はお腹が空いてる、
抱っこしてユラユラして泣き止んで体の力が抜けてたら眠たいのかな?って感じです😉

  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    抱っこしてユラユラは何分くらいしていますか??

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    5分もしてないと思います!6.5kgあるので重たくて😵

    • 8月19日
  • とも

    とも

    6.5キロ!!😳
    うちの子は5.3キロですでに腰が悲鳴をあげているのに…
    ある程度ユラユラして泣き止まなかったらお腹がすいたということですね!
    ありがとうございます🙇‍♀️
    ちなみにtさんのお子さんは授乳間隔どのくらいですか?
    うちの子はまだ1時間半〜2時間もたないくらいです😓

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    6月頭生まれなのでもうすぐ3ヶ月なんですが、上の子が小さかったので私もびっくりしてます😅
    日中は1時間半〜3時間、夜は3時間〜6.7時間です!夜ぶっ通し(8時間)で寝てくれたのは1回だけです😫

    • 8月19日
  • とも

    とも

    夜は結構寝てくれるのですね!!
    授乳間隔が少しでも伸びてくれないかなーと思っています😓😓

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー


    完母ですか??

    • 8月19日
  • とも

    とも

    ほぼ完母です。
    夜寝る前はできるだけ長く寝てほしいのでミルク80だけ足しています😓

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    おっぱいが張りすぎないなら、夜寝る前はミルク120〜140mlあげてみてはどうですか?☺️

    • 8月19日
  • とも

    とも

    なるほど!!!
    ミルク80じゃあまり意味なかったでしょうか??
    ミルク足しても2時間で起きちゃう時があります💡

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    意味ないことはないと思いますよ😊💓

    • 8月19日
ちさきち

頭や手足が温かい時は眠たい時です。

  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    まだ2ヶ月で自分の体温の調節が難しい時期かと思いますが、2ヶ月でも眠たいときは頭や手足が温かいですか?

    • 8月19日
こすけ

後頭部に少しの汗と手足が暖かくなってサラサラしてきたら眠たいサインです👍

  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    まだ2ヶ月で、自分で体温調節が難しい時期かと思いますが、2ヶ月の子でも眠たいときは手足が暖かくなりますか?

    • 8月19日
  • こすけ

    こすけ

    なりますよ😊暑い時は汗をかきますよね?普段暑いので手足もしっとりというか汗をかいてるかと思いますが、それが眠くなってくるとサラッサラになるのでうちはそれを目安に寝かしてました🤣👍

    • 8月19日
  • とも

    とも

    ありがとうございます。
    そのサインをわかってあげられるように頑張ります!

    • 8月19日
マメもち

猫みたいに両手で顔をこすったりしてます🙂

  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    こすっている時はお腹が空いているのですか?
    眠たいのですか?

    • 8月19日
  • マメもち

    マメもち

    眠たいときにこすってます😊

    お腹空いてるときは、唇をつんつんすると飲みたい感じで口を開けてきますね😄

    • 8月19日
  • とも

    とも

    唇をつんつんですね!
    ありがとうございます!
    次泣いたらやってみます!

    • 8月19日
こうれおmama

上のかたと同じで、最近は眠いとよくお目めをこすってます(>_<)

2ヶ月くらいの時は、
しばらくゆらゆらしてみたり。
うとうとしなかったり、
何だか機嫌悪そうならとりあえずおっぱいあげてましたね😊

  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    泣いている時にお手手を口に持っていくしぐさをする時があるのですが、これはお腹が空いている時にするのでしょうか?
    昼間は本当に寝ない子で、授乳間隔が全然あかないです😓😓

    • 8月19日
  • こうれおmama

    こうれおmama


    おててをお口に持ってくのは、この月齢の子だと頻繁ですからお腹空いてるとは限りませんよね💦
    何でも口に運ぶというか、
    舐めてみて確かめるところがあるので。

    授乳後少しミルクを足すなどしてみても、なかなか寝ないでしょうか❔

    • 8月19日
わはは母

我が子はなかなか寝ない、寝ぐずりが激しい子どもだと思ってました。でも、実は違いました。あとでわかったんですが、本当はいつもお腹が空いてるから泣いてたんです💦


長くなりますが読んでいただければと思います🙇🙇🙇



日本は、母乳に関する正しい理解がとても遅れていて、根拠のない間違った授乳方法を指導する産院がとても多いです💦(なのでネットももちろんそうです)


WHOの母乳ガイドラインに書かれている正しい授乳方法は、「赤ちゃんが満足した様子で乳首を離すまで(寝ていても続けること!)片方のお乳だけ授乳を続けること」です。これは、“大人主導”の授乳ではなく、“赤ちゃん主導”の授乳です🙆


これには科学的根拠があります。

授乳開始から前半の成分と後半の成分には違いがあります。毎回ではないですが、だいたい授乳開始から15分くらい経つと、脂肪分の多い母乳になります。この後半の脂肪分の多い母乳を飲ませることがとても大切で、これを飲むことで赤ちゃんは必要なカロリーをしっかり摂取できます。(赤ちゃんは、産まれたときから自分に必要なカロリーをわかっているので、満足すれば自分から乳首を離す)


もしも5分5分、10分10分、のような大人主導の授乳を続けた場合、赤ちゃんはずっと低脂肪の前半の母乳だけを飲むことになり、いつまでもカロリーが摂れないので、頻繁に泣いておっぱいを求めたり、なかなか寝れないなど落ち着きがなかったりします。そしてお母さんは、そのような授乳を続けることにより母乳過多、過分泌になってしまいます💦(乳腺炎にもつながる)

そして母乳過多が重症化していくと、赤ちゃんは過飲症候群、乳糖不耐症、授乳拒否、吐き戻しなど様々なトラブルが現れてきます。



話は戻りますが、初めに書いた “赤ちゃん主導” の正しい授乳方法に基づいて、片方のみ続けて授乳し、赤ちゃんが自分から乳首を離した場合、もう片方のおっぱいもすすめるが、飲まなかった場合は、次回の授乳は飲まなかったほうから飲ませます🙆片乳だけで終わって大丈夫です🙆



もし、毎回の授乳で30分以上飲み続ける場合は、乳首への吸てつやお母さんの授乳姿勢が上手くいっていないことが原因だとかんがえられますので、それを正しいやり方にすれば、改善されます🙆


赤ちゃんに、以下のような様子があれば、(ちょっと理系な育児サイト引用)

◎よく泣く。いつもぐずっていたり、落ち着きがなかったり。

◎勢いよくごくごく飲んだり、むせたり、咳きこんだりすることがある。

◎乳首を噛んだり、ひっぱったりすることがある。

◎体をこわばらせて反り返り、叫ぶ時もある(落ち着かない)

◎おっぱいをくわえさせてもすぐ離す繰り返しで、授乳がバトルのようになる

◎授乳時間がとても短い(トータル5-10分しか飲まない)

◎おっぱいが好きで求める様子を見せたかと思うと、まるで嫌いで拒否するかのような様子を見せたりもする

◎授乳後、げっぷやおならを頻繁にし、大量に吐き戻すことも多い

◎豪快な音を立ててうんちをする(うんちは緑がかっていたり、水っぽかったり、泡立っていたり)

◎ものすごい勢いで体重が増えることもあれば、全然増えないこともある


 上記のような姿があれば、お母さんは間違った授乳方法を続けていたり、乳首への吸てつが上手くいっていなかったりしたために、すでに母乳過多、過分泌になってしまっている可能性があります。(この場合、早急に対処する必要があるので、当てはまる場合はちょっと理系な育児 母乳過多で検索してください🙆解決法が載っています)

産院やネットで一般的に言われる、「5分5分で1クール」や、「長く吸わせると赤ちゃんが疲れてしまう」や、「長く吸われると乳首が切れる」などは全て、間違った指導です。5分5分の授乳は赤ちゃんの飲む量と母乳の生産量のバランスを崩します。赤ちゃんが授乳で疲れることはありません。乳首が切れるのは、長く吸っているからではなく、吸わせ方が間違っているためです。



母乳に関する正しい知識が書かれた「ちょっと理系な育児」という本があります。WHO の母乳ガイドラインにもとづいて、研究や科学的根拠をもとにされている情報ばかりですので、信頼できます🙆

ネットや産院は正しい理解がまだ進んでおらず、科学的に根拠のない間違った情報が多いです。(私は信じて10分10分などの授乳を続けたために、親も子も大変なことになりました💦)

本の方がイラストや表などでまとめてあるので分かりやすいですが、サイトもあります🙆ぜひ見てみてください😊

  • とも

    とも

    ありがとうございます😭
    まさにわはは母さんさんが書かれている通り、間違った授乳法をしていたようです。
    片方5〜8分を2セット、30〜40分以上は疲れてしまうのであげない 方法です。
    私の息子は常にお腹がすいているのですね。
    やり方を次の授乳から変えてみます。
    お勧めいただいたちょっと理系な育児もさっそく検索してみます!

    片方の乳首をあげている最中にうとうと眠ってしまって、乳首をくわえたままの場合は一旦乳首を抜いて、起きたらもう片方の乳首を与えてあげたほうがよいのでしょうか?

    • 8月19日
  • わはは母

    わはは母

    ともさん、読んでいただいてありがとうございます🙇
    赤ちゃんがしっかり後半のお乳を飲めていれば、寝ぐずりなども減ってくると思います🙆
    もし毎回の授乳が片方連続30分以上かかる場合は、吸てつの仕方が上手くいっておらず満足に飲めていない可能性があるので、その場合はお母さんの姿勢やくわえ方を改善すれば授乳時間ももう少し短くなると思います🙆(本に、イラストで姿勢やくわえかたが載ってます😊)
    もし片方あげている途中で寝てしまっても、口が動いていれば授乳は15分以上は続けてあげてください🙆
    例えば、右をくわえる→15分以上あげる→寝る→口の動きが完全にとまる、となった場合は、乳首を離し、左もすすめるが、飲まなかった場合は次の授乳を左からあげる、というのでどうでしょうか🙆

    • 8月19日
  • とも

    とも

    ありがとうございます!
    さっそく本を購入しました!
    今日届く予定なので楽しみです!
    ちょっと理系な育児のネットも拝見させていただきました!
    そこには泣く前に欲しいサインを察してあげてと書かれてありましたが、眠い時に出すサインとおっぱいが欲しい時に出すサインは違うのでしょうか?
    眠い時に出すサインがわからず、常におっぱいを与えなければいけないのかなと少し不安です😓

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    サイン授乳についてですね🙆
    それは赤ちゃんによって違うのでなんとも言えませんが、本には、第一段階は、からだの一部をピクピクする、頭の向きを変える、クネクネする、睡眠中にモゾモゾする、手で顔をこする、手や口の近くにあるものを吸おうとする、とかかれていました。我が子は睡眠中にモゾモゾし始め、顔を左右にふっておっぱいを探すような動きをしてました🙆(サイン授乳なんて知らなかったので、ギャン泣きまでほってて、パニックなりすぎて確かに授乳が上手くいかなかったこと多かったです)
    赤ちゃんはお腹がいっぱいになれば、あまり寝ぐずりというものはしないものです。なのですんなり寝れないぐずりがある=おっぱいが足りていない、と考えるのが自然かと思います🙆
    赤ちゃんはお腹がいっぱいであれば飲まないので、くわえさせてすぐ離すのであれば、お腹空いている以外になにか不快なことがあるかもしれません💦(ただ、この場合たいていはお母さんが母乳過多の場合が多いです)
    子どもの様子について一番わかるのはお母さんなので、毎日よく観察していたら、あ、これか!っていうのがわかると思いますよ🙆
    今一番大変なときと思いますが、知識を知るだけですごく安心して過ごしていけます😊
    楽しく母乳育児が続けていけるよう願ってます😊😊

    • 8月20日
  • とも

    とも

    ありがとうございます🙇‍♀️
    朝から欲しがるだけあげていますが、ずーっと常にあげている感じです。
    授乳間隔なんて30分もあきません😭
    ついにはおっぱいをくわえながら怒る始末😭😭😭
    なんとかなりませんか😭😭😭

    • 8月20日
  • とも

    とも

    ミルクを追加してあげてもいいのでしょうか??

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    片方の授乳時間はどれくらいでしょうか?いつまでたっても離さない感じですか?
    おっぱいをくわえながら怒る!これには絶対なにかありますね💦
    赤ちゃんが言いたいことがあるのです!
    一緒に考えましょう😣

    赤ちゃんがくわえながら怒るのは、たいていは、吸てつが上手くできていない(浅かったり、お母さんの姿勢が悪かったりが原因)か、母乳過多のためです。
    母乳過多には当てはまりますか?



    《母乳過多・過分泌の徴候》

    赤ちゃん↓

    ◎よく泣く。いつもぐずっていたり、落ち着きがなかったり。

    ◎授乳中、勢いよくごくごく飲んだり、むせたり、咳きこんだりすることがある。授乳中、乳首を噛んだり、ひっぱったりすることがある。

    ◎体をこわばらせて反り返り、叫ぶ時もある(落ち着かない)

    ◎おっぱいをくわえさせてもすぐ離す繰り返しで、授乳がバトルのようになる

    ◎授乳時間がとても短い(トータル5-10分しか飲まない)

    ◎おっぱいが好きで求める様子を見せたかと思うと、まるで嫌いで拒否するかのような様子を見せたりもする

    ◎授乳後、げっぷやおならを頻繁にし、大量に吐き戻すことも多い

    ◎豪快な音を立ててうんちをする(うんちは緑がかっていたり、水っぽかったり、泡立っていたり)

    ◎ものすごい勢いで体重が増えることもあれば、全然増えないこともある

     

    お母さん↓

    ◎ほとんどいつも、胸が張っているように感じる

    ◎授乳していない時にも母乳が漏れる

    ◎おっぱいは頻繁に詰まり、乳腺炎や感染症に発展することもある

    ◎授乳中に赤ちゃんが途中で口を離すと、母乳が飛び散る(特に授乳開始直後)

    ◎授乳中に、反対側のおっぱいから大量に母乳が漏れる

    ◎乳頭の痛みがある

     

    赤ちゃんがイライラして落ち着きがなかったり、しょっちゅう泣いたり、あまり体重が増えなかったりすることで、「母乳が足りてない」と思ってしまうお母さんも少なくないようですが、そうではありません。

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    もししんどいようでしたら、原因がわかり、改善されるまでの間、ミルクを足すのもありだと思いますよ🙆

    • 8月20日
  • とも

    とも

    すみません、下のほうに間違ってコメントしてしまいました!

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    母乳過多の可能性が高いかと💦
    お子さんの様子が当てはまり、お母さんの様子が当てはまらないのは、授乳間隔が空かないため、張ったりつまったり、漏れたりすることはないということも考えられます。

    母乳過多の解決法を試してみてください🙆(ちょっと理系な育児より引用)

    • 8月20日
  • とも

    とも

    ありがとうございます!
    授乳中に怒るのは母乳が出ていないからだと思っていましたが、くわえ方の問題ということでしょうか?
    先程どうしても泣き止まないのでミルク100をあげたところ60だけ飲んで落ち着いて今は寝ています。
    たくさん質問してしまってすみません🙇‍♀️

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    母乳が出ていない=母乳不足

    母乳不足のサインは
    ①体重増加が少ない
    ②おしっこの回数が1日6回以下
    このふたつです。
    これに当てはまらなければ、母乳不足ではありません🙆

    どうですか?

    • 8月20日
  • とも

    とも

    体重増加もおしっこ回数も問題ありません😓😓

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    それならば、授乳中怒る→母乳が足りない、出ていない、はないと思います!やはり母乳過多が濃厚ですかね😣


    夜わりと寝るタイプの子は頻繁に昼間起きて欲しがることがよくあります。
    赤ちゃんは必要カロリーをわかってるので、昼間多い子は夜寝るし、逆に昼間あまり飲めなくて足りないと、夜の回数増やして取り戻そうとするんですよね💦

    • 8月20日
  • とも

    とも

    昼間は本当によく欲しがります!
    というか常におっぱいおっぱいです😓
    本が今日届くので、隅々まで読んでみようと思います!
    いろいろと教えていただきありがとうございます!

    • 8月20日
  • わはは母

    わはは母

    それか、いつまでも吸っている、というのは、吸てつがちゃんとできていないことも考えられるかと😌
    まだ生後2ヶ月でしたら、赤ちゃんもお母さんの乳首をどうやったら上手にに吸えるか勉強してる最中ですからね!
    本に、姿勢やくわえさせかたなども詳しく載ってますので、届いたら読んで試してみてください🙆

    • 8月20日
わはは母

ちょっと理系な育児より、一部ですが載せておきますね😊

とも

◎よく泣く。いつもぐずっていたり、落ち着きがない
◎授乳中勢いよくごくごく飲んだりむせたり咳き込んだりすることがある。
◎授乳中乳首を引っ張ったりする。
◎体を強張らせて反り返り、叫ぶときもある
◎授乳がバトルになる
上記が当てはまります😓
母親の様子はあまり当てはまりません。

わはは母

もう片方のページです。

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