コメント
R♡Ｎmama
私も最近まで、頻繁にトイレに行ってました😣💦
ちょっとでも、トイレ我慢すると
痛みが増して、動けなかったです😭💦
でも、トイレ終わると痛く無くなってました🙄
私は
トイレ行きたいと思う前に
こまめに行ってました🙌
みーた
骨盤の歪みによる坐骨神経通だと思うのですが最初は腰から痛みが出てほっとくとお尻、太もも痛みがひどくなります。
今私がやってるのは痛い方の腰を上に横向きで寝る感じです。
起きる時も横向きに暫くなってから起きる方が痛みが軽減しますよ
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lily
あー😨ここ最近は太ももまで痛くなりました。痛過ぎて四つ足でトイレ行きました笑
ぽんぽんさんのやってみますね！- 8月18日
lily
トイレ我慢すると痛いんですか😖そういうのもあるんですね。