※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
3児mama
ココロ・悩み

全く痩せない!あと3キロなのに😭3人目だから元に戻りにくいのかなぁ?私自…

全く痩せない!あと3キロなのに😭
3人目だから元に戻りにくいのかなぁ??
私自身も、気にせず沢山食べてるっていうのもあるけれど😅
みなさんどうやって痩せましたかぁ??
私はこれからレッグマジックをまたやろうかなと思ってます🤔

コメント

deleted user

私も3キロ痩せなくて、夜ご飯を野菜スープだけにしたら3キロ落ちましたよ!
ただ筋肉がないのでだるだるです😱

  • 3児mama

    3児mama

    夜ご飯を野菜スープだけにしたんですね!で、3キロ痩せたんですね❤️😆具沢山で作ってみようかなぁ✨✨それとレッグマジックをやって筋肉もつけてみようと思います!

    • 8月17日
deleted user

すごく分かります(>_<)
私はあと2キロなんですがその2キロが難しい(;_;)

骨盤の歪みもあったりするからまず整体に行ったりあとは子どもと散歩したりストレッチしたり簡単なことから始めるしかないですよね😅

でも焦っても今は子どもも小さいしウォーキングとかできないので気長にやるしかないかなーと思うようにしてます💦

  • deleted user

    退会ユーザー

    逆にいいダイエット方法あったら教えてください✨参考にしたいです!
    お互い頑張りましょう( ^ω^ )

    • 8月17日
  • 3児mama

    3児mama

    あと、2キロ3キロって難しいですよね😭骨盤矯正今行ってますが、産前のズボンがキツキツだったのにゆるくなりましたょ😳❣️子供も小さいし気長にダイエットするしかないですよね😭

    • 8月17日
  • 3児mama

    3児mama

    私は一人目二人目は骨盤矯正いって、レッグマジックをひたすらやってました😂それと子供を抱っこしながらのスクワットとかですかね🤔
    とりあえず必死こいてやってましたが、今回はやる気が起こらないです😂

    • 8月17日
deleted user

お返事ありがとうございます(^o^)
やっぱり骨盤矯正行くのいいんですね(>_<)!

1人目の時は行かなかったんですが、2人目で体重がなかなか落ちないので行こうと思ってたんです!

どのくらいのペースで矯正に行かれましたか?

スクワットも大変ですよね😅
私も今回は何もやる気が起こらないです笑笑

楽して痩せる方法知りたいですね😅

  • 3児mama

    3児mama

    骨盤矯正は、まだ2回目ですがしばらくは10日間空けながら通ってます!
    最初は1週間から10日くらい空けてのペースで行った方が締まりやすいみたいで😀徐々に2週間後とかに施術と間を広げてった方がいいみたいで、一人目も二人目も違う骨盤矯正でしたがどこも同じような事を言ってました😊
    骨盤矯正して骨盤の歪みが良くなったのほんとにわかりましたし骨盤矯正おすすめです✨
    楽して痩せたいですよね😂❤️

    • 8月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね(^O^)
    教えていただきありがとうございます😊✨
    私も頑張って通います💪
    お腹も多少ひっこんでくれたらいいなーと願って笑笑

    ですよね(>_<)
    地道に頑張るしかないですね( ;∀;)

    • 8月17日
  • 3児mama

    3児mama

    骨盤矯正すると体も軽くなりますしおすすめです😆
    私もお腹とかぶよぶよなので引っ込んで欲しいです😥
    お互い頑張りましょうね😭❣️

    • 8月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    体が軽くなるんでね!いい事聞きましたありがとうございます(°▽°)✨

    頑張りましょう(o^^o)

    良かったら仲良くしてください!
    ではではまた〜🙌

    • 8月17日

「ココロ・悩み」に関する質問